Если вы впервые на моем канале, то я представлюсь. Меня зовут Татьяна Орлова. Люди, которых я привела в здоровый вес без откатов обратно уже исчисляются тысячами, и я тихо закрыла сегодня месячный интенсив красоты и стройности навсегда. Объясняю почему.
Я вам объясняла секрет безоткатного поведения в подробной статье, но я повторю его кратко. Мы работаем с нервной системой и с химией тела одновременно, потому что тупо упражнения с питанием дают только временный результат.
Они неразрывно связаны, гормоны могут заставить вас даже думать иначе, с одной стороны. С другой стороны, цепочкой мыслей и тревог вы можете изменить пропорции гормонов, которые в свою очередь заставят мысли... Вот этот замкнутый круг мы и размыкаем.
Самые простые связки кортизольные, стресс может заставить переесть, голод или физ.нагрузка могут вызвать стресс, выработку кортизола и переедание. Сил побеждать этот стресс у всех разное количество, потому временный результат спорта с питанием почти у всех, а стойкий менее чем у пяти процентов.
И причем здесь интенсив? Интенсив был задуман для темпераментных людей, как пробник кратковременного результата. По логике, человек понимал бы, что всесторонние изменения, это для него достижимо, и должен был идти дальше либо в концентрированное формирование всех навыков - это 90 дней. Иначе будет откат гарантированно. Либо в большую спокойную программу привычек, которая с первого сентября дорожает для всех, кто только после первого сентября присоединится.
Почему я на месячный интенсив по похудению и перестройке тела и лица просто не подняла цену, как на полугодовую программу? Все просто!
Очень малое количество выпускников интенсива поняли, что без продолжения будет откат. А я с высоты своего внушительного опыта и педагогического образования знаю, что он будет. Получается бракодельство, а я так работать не хочу и не буду.
В мозге не формируются устойчивые связи, люди расстроятся потом, а стрессовый концентрированный интенсив не бережный. Это как на мотивационный тренинг сходить. Все на выходе окрыленные с идеями, пишут дифирамбы ведущему, а потом сдуваются быстро, и ничего в их жизни не меняется.
Так что лучше у меня будет меньше участниц, но красивых, стройных и довольных навсегда, чем больше, дороже, но на время.
Вот так я все решила и уже сделала. На сайте кнопок нет, остались только углубленные программы и большой путь привычек здоровой стройности и красоты.
Сегодня мы с мужем немного с температурой, но по выздоровлению выложим PRO-позвоночник в записи. Такими программами я действительно горда.
Как именно работа с мозгом заставляет терять килограммы написано тут.
И почему я имею право это вам давать написано тут.
Хорошего вам дня! А я мед с минералкой пить и горло полоскать, потому видео пока новых у вас нет.
