БАДы - это биологическая активная добавка к пище, могут применяться при подозрении на недостаточное питание или при невозможности получить некоторые вещества из питания по ряду причин.
Смысл БАД - обогащение рациона отдельными веществами или комплексом веществ.
Витамины и минеральные вещества также могут быть и в форме лекарственных препаратов.
В чем разница БАД и лекарств:
Лекарственный препарат проходит комплекс необходимых клинических исследований для подтверждения его безопасности и эффективности, собственно отсюда в инструкции к лекарственному препараты мы видим такие разделы как определение принадлежности препарата: клинико-фармакологическая группа, фармако-терапевтическая группа, понимаем его фармакологическое действие знаем точные показания и противопоказания к приему (особенности приема у некоторых групп населения), понимаем четкую концентрацию активного вещества, но, главное, что имеем точные данные по взаимодействию вещества с другими лекарственными препаратами, которые могут усиливать или ухудшает работу нужно нам вещества, а также побочные действия и частоту и особенности возникновения этих побочных эффектов.
Выпуск лекарственных препаратов на рынок обычно требует много времени, проведение клинических испытаний, финансовые ресурсы.
Для чего все это: чтобы мы могли говорить о доказанной эффективности и безопасности препарата.
В случае БАД достаточно только токсикологического, микробиологического исследования и подтверждения санитарным нормам, в общем и целом как с продуктом питания.
Мы точно никогда не можем быть уверены, что в БАД будет указанное на коробочке количество вещества, так как они не стандартизируются по его содержанию.
Отсюда очень часто при можно встретить несоответствие указанной на баночке дозировки, отсутствие инструкции в принципе, неуказанные компоненты в составе, которые на самом деле там есть, несовместимость компонентов состава.
Самое частое - это передозировка вещества и несовместимость компонентов, что увеличивает риски плохой переносимости препарата (и отложенные эффекты от приема)
Бытует мнение, что БАД это натурально, а лекарства - сплошная химия. Это не так. Зачастую препараты могут иметь совсем одинаковый состав и условно задекларированное одно и то же вещество, просто в одном случае препарат проходил должное количество исследований, в другом нет.
НО! не все БАД это плохо, есть и вполне себе препараты, которые можно ДОПОЛНИТЕЛЬНО применять при имеющихся на то показаниях.
Просто не стоит ждать волшебных чудес и приписывать БАДам лекарственные свойства.
‼️БАД это не замена продуктам питания. Не альтернатива. Не обязательное дополнение.