Ранее я упоминал, что заболел. На самом деле у меня возникли проблемы со спиной. Я полагаю, что они начались не сразу, а пару лет назад. Когда впервые у меня появились боли в спине, я просто проигнорировал их.
Первый раз я почувствовал все неприятные ощущения после того, как согласился помочь отгрузить пароконвектомат. Я подумал, почему бы и нет, ведь я силен и вынослив, как настоящий русский богатырь. Однако, после первого рывка при подъеме этой тяжелой машины, в моей спине что-то хрустнуло и я ощутил острую боль, которая напомнила мне, что я всего лишь обычный человек.
У меня начала болеть спина, но я решил пренебречь советами врача. Вместо этого я полагался на чудодейственные уколы. Конечно, уколы помогли и боль ушла, я снова чувствовал себя молодым и энергичным.
Однако, спустя примерно год, когда нагрузка на спину увеличилась, я начал ощущать новые сигналы боли. У меня было много работы и я решил взять планшет и ручку, сесть на корточки и опереться спиной на морозильник. Во время этой неправильной позы я писал и рассчитывал, сколько продуктов мне понадобится для бизнес-ланча.
После умственного труда настало время для физического.
В момент, когда я попытался встать и выпрямить спину, почувствовал резкую боль в пояснице, словно укол. Неожиданно для меня, я упал на пол, не понимая, что произошло. Лежа, я думал: "Как несолидно выгляжу, начальник на полу лежит". Я попробовал встать еще раз, но боль повторилась, и я снова оказался на полу.
Увидев, что я лежу на полу, мои коллеги подбежали ко мне, подняли и отнесли до стула. Во время того, как они меня несли, услышал вопрос: "Что с тобой?". Я лишь отмахивался, сказав, что все в порядке.
Я пережил кризис, и простая планка спасла меня. Я начал с 30 секунд и довел время до 3 минут. Это помогло моей спине, и я перестал обращать на это внимание.
Со временем я начал работать на станции, проводя по 12-14 часов в день. В один из прекрасных дней я вышел на перерыв, чтобы покурить и сел на стул. Однако, с ужасом понял, что не могу встать с него. Попытка встать вызывала резкую боль в пояснице. После нескольких попыток мне удалось встать, но каждый шаг был трудным и сопровождался невыносимой болью. Мои колени подгибались под этой болью и я падал на них.
После завершения смены, утром я посетил врача. Врач направил меня на МРТ и выписал недешевые препараты. К тому же, само МРТ является достаточно дорогой процедурой. После выполнения всех иструкций по лечению, я отправился домой, чтобы следовать всем рекомендациям доктора. Выполнив все предписания, я закрыл больничный и с удовлетворением вернулся на работу. Однако, моя радость не продолжалась долго, так как на второй день я еще сильнее повредил себя. Со второй половины дня, я с трудом продолжал работать. В конце дня боли в пояснице стали настолько сильными, что я просто ползал на корточках, чтобы подняться на 6-й этаж.
На следующий день я посетил нейрохирурга, который провел осмотр и дал свой заключительный диагноз:
- К сожалению, вы обратились не туда, вам следует обратиться к ревматологу. Но прежде чем идти к нему, вам необходимо пройти ряд анализов и сделать МРТ.
Собрав все необходимые анализы, я направился к ревматологу, который поставил диагноз и назначил лечение, после чего отправил меня на больничный. Я уже лечусь месяц, но пока не ощущаю значительных улучшений.
Поэтому, пожалуйста, берегите свое здоровье и не пренебрегайте им.
Подписывайтесь на канал , ставьте палец верх и оставляйте комментарий)