Найти тему

Откуда берётся ком в горле

Первое: никакого кома нет. Никакого спазма нет. Проблемы нет!

Вегетативная нервная система имеет узлы. Эти узлы располагаются по оси позвоночника и имеют определённые сплетения. Каждое из сплетений имеет своё название. Суть и задача этих сплетений – чтобы иннервировать каждый свой орган. Многие люди называют эти сплетения чакрами. 

В частности на шее есть вегетативный нервный узел, который иннервирует органный комплекс, который там расположен и гладкую мускулатуру глотания, пищевода, всё, что с этим связано.

И слёзы, которые мы испытываем, и горечь, которую мы испытываем, когда хотим заплакать, но сдерживаемся, помните, такое напряжение возникает, будто сжимается что-то – это и есть активация этого узла.

Ком в горле – это не что иное, как сжатие этого узла, когда вы что-то подавляете.

Слёзы, гнев, какие-то эмоции и тут начинается потом разбалансировка, и вдруг не по делу начинает это хронифицироваться. И вы начинаете удивляться, что это такое сжимается?

Сначала бы дифференцируем с дебютом бронхиальной астмы у пульманологов функции дыхания, мы дифференцируем с заболеваниями щитовидной железы у эндокринолога. Если врачи ничего не нашли – мы говорим о психологической проблеме.

Если мы говорим о психологической проблеме, то как правило пациенты очень подавляют свои эмоции. Тут мы используем два варианта терапии: можно использовать лёгкие седативные препараты по назначению врача, чтобы расслабить ЦНС.

Многим помогает валерьянка с пустырником чтобы снизить вегетативную активность, чтобы эта активация вегетативной нервной системы, симпатической и парасимпатической немного ослабла.

Не рекомендуется использовать серьёзные транквилизаторы, потому что такой симптом не является тяжёлым. Хуже, когда есть сложность с глотанием. Когда у нас есть и ком в горле, плюс мы воду не можем проглотить, боимся подавиться.

Там возникает отдельный спазматический рефлекс, люди боятся бояться подавиться, фиксируются на этом и эта фиксация не даёт им нормально кушать.

Тут мы используем дробное питание, дробные глотки воды маленькими порциями по чуть-чуть и здесь могут использоваться транквилизаторы, какие-то растормаживающие препараты, чтобы снять этот рефлекс и заняться психотерапией для того, чтобы понять, а какие эмоции ты подавляешь. Короче говоря – что ты так не можешь проглотить.

Это такая метафора. Что ты не можешь проглотить, от чего тебе тошно, что ты не можешь усвоить. И обычно в терапии людей со сложностью в глотании, комом в горле, ощущению нехватки воздуха – как правило, это люди, которые терпилы. Они терпят и молчат.

Это жёны, над которыми издеваются мужья, это люди, которые копят в себе много обид, это люди, которые копят в себе много гнева и всё это потом начинает накапливаться и вот так может соматизироваться. Бояться этого не нужно.

Поблагодарить автора за статью можно здесь

Подписывайтесь на мой телеграмм

Специалист по неврозам Елена Скрабовская