Приветствую вас на моем канале. Продолжаем наш месячный эксперимент по питанию на 200 рублей в день. Сегодня уже 9-ый день. Впереди еще 21.
Если вы не читали все предыдущие серии, то я настоятельно рекомендую это сделать, чтобы не начинать этот сериал с середины. Вы просто ничего не поймете.
Первая серия тут:
Перейдем к девятому дню.
Вчера жена сходила в мясной, и купила немного мяса.
Было куплено примерно 550 грамм свиного балыка, и 270 грамм куриного филе.
Сумма покупки составила 363,92 р. Чек на ваших экранах.
Все данные с чеков я завожу в свою таблицу, чтобы иметь возможность анализировать свои покупки. И видеть общую сумму потраченных денег.
На данный момент уже потрачено 3 101,17 р. Это уже более половины, выделенного на эксперимент, бюджета. Хотя еще 2/3 эксперимента впереди. Но запасов еды, по моим прикидкам, должно мне хватить. По мелочи буду еще закупаться. Но об этом в следующих сериях.
Мясо было куплено для того, чтобы сделать из него вкусные котлетки.
Рецепт этого фарша, с расчетом стоимости конечных котлеток можете посмотреть тут:
Это канал моей жены, на нее, кстати, тоже подписывайтесь. Без нее этот эксперимент бы не состоялся. Так как я готовить не умею.
Итак. Из купленного мяса был сделан фарш. А уже из фарша были слеплены котлетки.
Таких котлеток вышло 12 штук. Две сразу пошли на сковородку, а остальные отправились в морозилку на хранение.
А еще жена слепила небольшое количество фрикаделек, и часть фарша оставили фаршем.
Утром сегодня я попил чаю с баранками. Это был мой завтрак.
На обед у меня сегодня будет гречка со свежесделанной котлеткой. Ну и еще половина помидорки, в качестве салата.
На ужин у меня сегодня будет вторая половина вчерашнего салата. Состоящего из помидоров, огурцов, лука, вареного яйца и картошки.
Вот и весь мой рацион на сегодня.
Подписывайтесь на мой канал, и канал моей жены.
Продолжение тут: