Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. За отпуск немного набрала.Сейчас вес 72,6кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Вот и закончились выходные, вернулись с сыном из деревни. Жаль, что так быстро пролетают хорошие моменты. Впереди трудовые будни! Желаю всем легкой недели!!!
Сегодня хочу поговорить о взрослых детях. Когда была на Дне Рождения крестницы, познакомилась с одной семейной парой. Они состоятельные. И вот за рюмочкой разговорились и мужчина рассказал о том, что он всю жизнь пашет как папа Карло, купил квартиру в Сочи и дом, хочет, чтобы родители переехали жить туда, но они не хотят, так как есть ещё один сын, которому нужно помогать. Он совершенная противоположность брата. Куда бы его не устраивали работать, не задерживается и в общем то живет за счет родителей и брата.
Когда я сказала, может ему надо дать возможность пожить самостоятельно? Не помогать, пусть учится жить по средствам.
В ответ услышала, что родители расстраиваются, если он не дает денег брату, поэтому не хочет огорчать родителей. Оба росли в одинаковых условиях. И я задумалась. Почему в одной семье получаются вот такие разные дети? Один стремится заработать и приумножить, а второй плывёт по течению, ничего не надо, нигде не интересно.
А вы как думаете, мои хорошие, почему так? Балуют больше? Слишком опекали? В чем причина может быть?
Сегодня я взвесилась. Если честно, ожидала большой привес, потому что жара, в субботу вино, чувствую небольшую отёчность. Но нет, вес 72,05. За неделю ушло 600 грамм. Мне кажется очень даже не плохо.
Разгрузочный день устроить не получилось, сделаю его, наверное, в среду. Мне нравится разгружаться на кефире, а у мамы его купить негде. В Орёл приехала, пока пакеты разобрала. Надавали помидоров, теперь буду везде их добавлять😅.
У нас то жаловались, что помидоры не краснеют, а сейчас не знают, куда девать. В общем, в магазин сходить не получилось, так как надо было что-то приготовить, а то завтра на работу. Потушила овощи с фрикадельками, посолила семгу, сыну сделала в микроволновке, отварила макароны. Сварила бульон на лапшу.
Поэтому завтра тоже без кефира, а во вторник подработка, хоть на соль, но придется пробовать, да и ароматы в квартире будут, не выдержу такую разгрузку 🤣.
Походить, к сожалению, сегодня не получилось. Ну ладно, постараюсь завтра наверстать. Эта неделя обещает быть очень загруженной. После работы нужно с сыном съездить в Спортмастер, померить обувь, я ему заказала 4 пары. Но вот не знаю, как получится. Он вчера как-то неудачно стал и подвихнул ногу. Щиколотка раздулась, на ночь намазала Троксерутином, как бы не пришлось вечером ехать к травматологу. Но он ещё ходил много, сказала день посидеть дома и наступать на ногу по минимуму.
Надо еще в ателье брюки отнести, самой сделать ногти, покраситься и немного подстричься.
По питанию опишу, фотку только завтрака сделала.
Овсяноблинчики и чай. Ели в девять.
Около одиннадцати пошла к куме забрать костюм. Подарила Лизе ( крестнице), он ей велик, нужно будет поменять. Они как раз за стол садились и меня позвали. Я сьела два маленьких кусочка шашлыка из свинины и малосольные огурчики. Попила чай.
Часа в два сьела 5 пельменей. Не самая диетическая еда, но другого ничего не было. Попила кофе. И уже в Орле на ужин в половине седьмого сьела два яйца в всмятку и запила кофе с молоком.
Дорогие мои, нужна помощь. Не знаю, что приготовить на подработку. Только одно блюдо согласовали, жюльен в тарталетках и всё. Думать совсем некогда, работы много. Буду очень признательна, если напишите в комментариях какие-нибудь варианты блюд, а я выберу. Без супа. 😍🙏
Сестричка, моя, кстати, тоже основательно взялась за себя. С момента нашего приезда из Нижнего сократила еду, отдает предпочтение правильной пище. Уже есть результат.
Немного юмора вам, чтоб понедельник был веселее.
Оставляю ссылку на вчерашнюю статью, как отдохнула на Дне Рождения крестницы, если кто не видел.
На этом прощаюсь.
Всех крепко обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰