Распознать депрессию у подростков непросто, она часто маскируется под нормальные перепады настроения или типичную подростковую тревогу. Мамы ждут, что ребенок перерастет свои эмоциональные проблемы, но идут годы, а ситуация только усугубляется. Крайне важно, чтобы родители и лица, осуществляющие уход, знали о признаках и симптомах депрессии, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам. Перевела для вас статью клинического психолога Ливии Фрейер.
Депрессия — это расстройство психического здоровья, характеризующееся стойким чувством печали, отсутствием интереса или удовольствия от деятельности и общей потерей мотивации. Депрессия у подростков может проявляться в следующих симптомах: в изменении поведения, плохой успеваемости, социальной изоляции, повышенной раздражительности и физических жалобах, например, на головные боли или боли в животе. Родителям важно распознавать признаки и симптомы депрессии, чтобы обеспечить необходимую поддержку, предотвратить эскалацию состояния и негативное влияние на общее благополучие ребенка. Отличить нормальные колебания настроения от симптомов депрессии у подростков может быть непросто. Родителям, педагогам и другим взрослым, которым дети доверяют, важно знать об этих признаках и симптомах, поскольку ранняя диагностика может значительно улучшить результаты лечения подростков, страдающих депрессией.
Признаки и симптомы депрессии у подростков
Общие признаки депрессии у подростков включают гнев, снижение успеваемости, трудности с концентрацией внимания, постоянную усталость, разговоры с самим собой, когда подросток себя винит, стыдит, ругает, нарушения сна, физические жалобы, разговоры о смерти или самоубийстве, а также отстранение от друзей и семьи. Важно отметить, что не у всех подростков проявляются эти симптомы, и каждый человек может переживать депрессию по-разному.
Одним из распространенных признаков депрессии у подростков является стойкое чувство грусти или безнадежности, которое длится более нескольких недель. Другие симптомы могут включать изменения в аппетите и режиме сна, постоянный низкий уровень энергии, трудности с концентрацией внимания или принятием решений, а также потерю интереса или удовольствия от занятий, которые когда-то доставляли удовольствие. Кроме того, подростки с депрессией могут проявлять раздражительность, гнев или возбуждение и могут вести себя рискованно.