Международная группа ученых под руководством Виджая Ядава из Колумбийского университета (США) в ходе эксперимента выяснила, что чем старше мыши, макаки и люди, тем ниже уровень таурина в их крови. У людей дефицит таурина взаимосвязан с возрастными заболеваниями — выявлены маркеры метаболических нарушений и воспаления.
Процесс старения все еще во многом остается загадкой для науки. Ученые точно знают, что функция систем органов снижается на фоне изменения уровня метаболитов в крови. Один из них — таурин.
Зачем организму таурин:
— участвует в правильном развитии и работе сердечно-сосудистой системы и ЦНС;
— важен для здоровья сетчатки глаза, мышц скелета, кожи;
— регулирует работу метаболизма и иммунитета.
В свежем исследовании специалисты изучали взаимосвязь таурина и старения, которая пока мало изучена. Они измеряли, как с возрастом меняется уровень метаболита в крови мышей, макак и людей. Он снижался у всех испытуемых. У людей в 60 лет остается лишь треть уровня таурина, нежели в пятилетнем возрасте.
Тауриновые пищевые добавки положительно сказались на продолжительности жизни подопытных животных. Отмечалось снижение склонности к ожирению и потери плотности костной ткани, лучше сохранялась выносливость, мышечная сила и координация. Также животные демонстрировали более высокий уровень сохранности когнитивных функций, но меньше признаков воспаления, депрессии и тревожности.
После анализа медицинских данных 12 тысяч человек (участники Европейского проспективного исследования рака) было выявлено, что уровень таурина связан с:
— ИМТ;
— склонностью к ожирению;
— уровнем глюкозы;
— риском развития сахарного диабета 2-го типа;
— уровнем холестерина и др.
Вопрос требует дальнейших исследований, однако уже сейчас можно с уверенностью сказать, что дефицит таурина — это один из триггеров старения.