Пишу для тех, кто уже осознает эту тесную взаимосвязь - нашего тела и нашей психики.
Психосоматика - это наука изучающая и объясняющая взаимовлияние состояния нашей психики и здоровья физического тела.
Чуть только что-то происходит со здоровьем, мы тут же штудируем справочники, книги, видео по психосоматике, пытаясь понять - В чем же причина? Куда смотреть в первую очередь в поисках путей к выздоровлению?
Таких книг огромное множество. И в разных книгах - информация разнится, в зависимости от того, как автор обработал свой опыт, который получил помогая людям выздоравливать.
Да, некая взаимосвязь причины и следствия болезни прослеживается. Как говорится - “чем грешим, тем и болеем”. Например, если я какую-то ситуацию или человека психологически не перевариваю, то может пострадать ЖКТ, или, например, что-то “на дух не переношу” - страдают органы дыхания, и так далее по аналогии.
Но, на самом деле, все, что вы найдете в этих книгах - лишь может подсказать вам направление - на что обр