Найти в Дзене

Овощи с креветками и базиликом

Всем доброго дня! Ароматное и сочное овощное рагу с креветками в стиле средиземноморской кухни. Попробуйте! Ингредиенты: 1 цуккини
2 сладких перца разных цветов
1-2 помидора
200 г креветок
1 луковица
половина моркови
1 зубчик чеснока
0,5 ч. л. сушеного базилика
пара веточек укропа
соль, перец по вкусу
2-3 ст. л. растительного масла Приготовление: Лук произвольно нарежьте, обжарьте на растительном масле, добавьте нарезанную морковь, обжарьте вместе. Цуккини нарежьте кубиками, добавьте к овощам, присолите, перемешайте. Добавьте нарезанные сладкие перцы, перемешайте. Затем нарезанные помидоры без кожицы. Мелко нарезанный чеснок. Посыпьте сушеным базиликом, посолите, поперчите. Тушите до мягкости овощей. Креветки отварите до готовности в подсоленной воде с веточками укропа. Очистите от панцирей. Овощное рагу разложите по тарелкам, сверху добавьте креветки. Приятного аппетита!

Всем доброго дня!

Ароматное и сочное овощное рагу с креветками в стиле средиземноморской кухни. Попробуйте!

Ингредиенты:

1 цуккини
2 сладких перца разных цветов
1-2 помидора
200 г креветок
1 луковица
половина моркови
1 зубчик чеснока
0,5 ч. л. сушеного базилика
пара веточек укропа
соль, перец по вкусу
2-3 ст. л. растительного масла

Приготовление:

Лук произвольно нарежьте, обжарьте на растительном масле, добавьте нарезанную морковь, обжарьте вместе. Цуккини нарежьте кубиками, добавьте к овощам, присолите, перемешайте.

-2

Добавьте нарезанные сладкие перцы, перемешайте.

-3

Затем нарезанные помидоры без кожицы.

-4

Мелко нарезанный чеснок.

-5

Посыпьте сушеным базиликом, посолите, поперчите. Тушите до мягкости овощей.

-6

Креветки отварите до готовности в подсоленной воде с веточками укропа. Очистите от панцирей. Овощное рагу разложите по тарелкам, сверху добавьте креветки.

-7

Приятного аппетита!