«Повезло тебе!» — часто слышу я. А мне и правда везет — дружная семья, все здоровы. Дети — маленькие почемучки, активные и шумные. Работа интересная, много увлечений. Жаловаться не на что. Хотя недавно встречалась со столичной знакомой, она посмотрела на моих детей, собака, заляпанное соком платье и жалостливо посмотрела: «Бедняжка, сочувствую тебе.» Так везет мне или нет? Оказывается, все зависит от того, как на это посмотреть. И вполне реально из невезучего человека превратиться в счастливчика. Об этом рассказала психолог Динара Таирова.
Может ли хронический неудачник стать везунчиком? Да, если он больше узнает о том, как воспринимает себя.
Он из тех, кто думает о себе: «Мне часто везёт», «Удача на моей стороне» или «Я — неудачник», «Удача часто меня обходит».
Удивительно, но вторая позиция может быть выгодна. Называя себя неудачником, я снимаю с себя ответственность, занимаю пассивную и детскую позицию.
В ней большой и несправедливый мир, на который я никак не могу повлиять. Такое восприятие закладывается в детстве.
Например, вы могли слышать от родителей: «нам (тебе) никогда не везёт», «не рано ли радуешься», «не смейся много — плакать будешь!».
Что делать, чтобы чаще чувствовать себя везунчиком?
🔺 Ответьте на вопрос, что для вас «удача»? Что произойдет, если ее станет больше в вашей жизни?
🔺Какие моменты в вашей жизни ней связаны с удачей, а какие с невезением? Что было переживать привычнее — удачу или неудачу?
🔺Были ли в вашей жизни моменты, когда удача касалась вас своим крылом, а потом внезапно исчезала?
Крупный выигрыш, важная встреча, новая должность – шанс, который был вам дан, а вы его почему-то упустили. Что помешало его использовать?
🔺Есть ли в неудачах какие-либо бонусы? Зачастую мы не придаем значение вторичным выгодам, а они с удвоенной силой продолжают влиять на нас.
К ним может относиться утешение близких, когда что-то не получается, убежденность в собственной правоте, желание справедливости.
🔺Представьте себя удачливым, везучим человеком.
Что изменится, если вместо «я — хронический неудачник», я подумаю о себе «Мне сопутствует везение»?
Никто из нас не рождается везунчиком или неудачником. Есть прошлый опыт, а также способ воспринимать мир и действовать в нем.
Счастливчиков обычно отличает:
🔸 Умение замечать случайные возможности;
🔹Развитая интуиция и способность ориентироваться при принятии решений;
🔸Спокойствие и благодарность в счастливые моменты жизни;
🔹Гибкость — способность изменить поведение, если что-то пошло не так.
А вы считаете себя неудачником или везунчиком? Если второе, в чем вам больше всего повезло в вашей жизни?
Автор: психолог Динара Таирова
Фотография: christian buehner, unsplash
