Лето – это время солнца, красивого загара и запаса дозы витамина D в организме. Это пора пляжей, открытых пикников и веселых прогулок на природе. Однако, вместе с этим, это еще и настоящий вызов для нашей кожи, особенно для родинок и пигментных пятен.
Как известно, в норме, на цвет кожи оказывают влияние различные пигменты, их пять: меланин, каротин, меланин, оксигемоглобин и восстановленный гемоглобин. Если концентрация этих пигментов нарушается или какой-либо из них отсутствует, это может привести к появлению пигментных пятен и родинок разного размера. Основную роль среди них играет меланин, который действует как барьер против ультрафиолетового излучения. Под воздействием солнечных лучей происходит усиленное производство меланина, и его скопление в больших количествах может вызвать образование пигментных пятен и родинок, а также увеличение в объемах уже существующих и развитие меланомы кожи (злокачественной опухоли).
Пигментные пятна представляют собой участки кожи, которые имеют более темный оттенок – от светло- до темно-коричневого. Они могут возникать из-за разных причин, включая старение кожи, воздействие солнечных лучей, гормональные изменения, прием определенных медикаментов и применение косметики. Такие пятна, особенно когда их много, могут стать настоящим дефектом внешности, часто сопровождаются сухостью, огрубением, морщинами и видимостью кровеносных сосудов.
Родинки (невусы) – это небольшие окрашенные участки кожи, обычно безопасные, но при длительном воздействии ультрафиолетовых (УФ) лучей могут перерождаться в злокачественное заболевание. Под воздействием солнечных лучей, помимо возможного роста существующих невусов, происходит значительное увеличение их количества.
Считается, что родинка и пигментные пятна становятся потенциально опасными если заметны следующие изменения:
- Изменение цвета – если родинка меняет цвет и становится неравномерно окрашенной, особенно если она становится черной, красной или синей.
- Изменение размера и формы – если родинка начинает расти в размерах или меняет форму, становясь неравномерной, асимметричной или размытой по контуру.
- Состояние кожи вокруг родинки – если кожа вокруг родинки меняется, например, становится воспаленной, кровоточит, становится шелушащейся или корки не проходят в течение некоторого времени.
- Зуд и боли – если родинка начинает зудеть, болеть или вызывать дискомфорт.
- Скорость роста – если родинка растет быстрее, чем обычно, это может быть признаком проблемы.
- Изменение поверхности – если родинка становится неровной, с выступами или язычками.
- Изменение ощущений – если у вас возникают новые ощущения в районе родинки, такие как онемение или жжение.
В таких случаях необходимо незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу для профессиональной оценки и исключения опасных новообразований родинок и пигментных пятен. Врач проведет визуальный осмотр, оценит состояние кожи, размеры, цвет, форму и другие характеристики пятен.
При обнаружении соответствующих подозрительных признаков или изменений, которые могут указывать на возможное онкологическое заболевание или вариант тенденции к развитию, пациенту будут назначены дополнительные исследования и лечение.
Обезопасить себя возможно соблюдая простые рекомендации и правила ухода за кожей в летний период. Для этого необходимо:
- Избегать нахождения на солнце во время пика солнечной активности (примерно с 11:00 до 16:00).
- Наносить на открытые участки кожи солнцезащитные крема с высоким уровнем SPF. Это поможет защитить кожу от ожогов, солнечных повреждений и даже уменьшит риск образования новых родинок и пигментных пятен.
- Использовать мягкие очищающие средства, чтобы избежать пересушивания. Для увлажнения стоит применять легкие крема по типу кожи.
- Использовать продукты с антиоксидантами, витамином С и ниацинамидом, чтобы бороться с пигментацией и улучшить тон кожи. Пилинги с гликолевой или молочной кислотой могут помочь удалить омертвевшие клетки, стимулировать обновление клеток и сделать кожу более сияющей.
- Большие родинки и локации обильной пигментации стоит прикрывать платком или прятать под одеждой.
- Регулярно проводить самопальпацию кожи, особенно родинок и пятен. Любые изменения в размере, цвете или форме требуют внимания и обязательного обращения к специалисту.
Важно помнить, что раннее обнаружение и диагностика могут способствовать успешному лечению и предотвращению серьезных проблем. Поэтому, будьте внимательны к своему здоровью и не стесняйтесь обращаться за консультацией к специалистам, даже если не уверены, что проблема существует.
Телефон для связи с врачом:
+7 (495) 104-53-76
#меланома #родинки #загар #солнце #SPF #пигментрныепятна #рак