Как вы поддерживаете себя в форме? Как вы питаетесь и соблюдаете ли диету? Каким видом спорта вы занимаетесь? Как ухаживаете за своим телом?
Дорогие друзья!
Рады вас приветствовать!
В Клубе С.Н. Лазарева сейчас проходит очень интересный конкурс на звание самого спортивного регионального чата. Участники готовят видео и фото-отчеты о том, как они вместе проводят время с пользой для души и тела. Питерцы уже поделились тем, как дружно сходили в турпоход своей теплой и уже такой сплоченной компанией.
Сергей Николаевич пишет в книгах и рассказывает на семинарах о том, что заботиться нужно в первую очередь о душе, что наше внутреннее состояние оказывает основополагающее влияние, как на наш характер, так и на судьбу, и физическое здоровье.
Однако заботиться о теле также важно и необходимо. Тело дается нам на весьма ограниченное время, и для того чтобы оно дольше сохранилось, за ним необходимо ухаживать. К своему физическому здоровью следует относиться с заботой и любовью.
Друзья, а как вы поддерживаете себя в форме?
- Как вы питаетесь и соблюдаете ли диету?
- Каким видом спорта вы занимаетесь?
- Как ухаживаете за своим телом?
Поделитесь, пожалуйста, своими практическими рекомендациями в комментариях к данной публикации.
Ваш опыт может оказаться для кого-то очень полезным примером и стимулом для развития!
С Любовью и Уважением,
Команда Лазарева
