Эта идея счастливого существования в безумно мире была продана в книге по всему миру тиражом более миллиона экземпляров. В 2017 году термин Hygge был добавлен в международный словарь Оксфорда как неологизм и стал нарицательным словом, отражающим счастье, уют и удовлетворённость. В разных странах его произносят по-разному, от хьюгги до хигги, но смысл его от этого не менятется. Самое сложное - точно объяснить, что это такое. Хюгге называли по-разному - от “искусства создания интимности”, “душевного уюта” и “отсутствия раздражения” “получения удовольствия от присутствия успокаивающих вещей”, до “уютного единения” и “какао при свечах”.
Зародилось это понятие в Дании, в стране, жители которой по некоторым соц. исследованиям являются одни из самых счастливых в мире. Дания, по словам автора книги, ни в коем случае не является идеальной утопией, и
она сталкивается с вызовами и проблемами, как и любая другая страна мира, но она может стать источником вдохновения для того, как страны могут улучшить качество жизни своих граждан. Для многих это остаётся загадкой, поскольку, помимо ужасной погоды, датчане также облагаются одними из самых высоких налоговых ставок в мире.
Мы не платим налоги, мы инвестируем в наше общество, - говорят сами датчане. Мы покупаем качество нашей жизни.
Ключом к пониманию высокого уровня благосостояния в Дании является способность модели социального обеспечения снижать риск, неопределенность и тревогу среди её граждан и предотвращать крайнее
несчастье.
Вкратце, hygge - это возможность отвлечься от повседневной суеты и побыть вместе с дорогими вам людьми или в одиночестве, расслабиться и наслаждаться более спокойными радостями жизни. Незамысловатое словечко появилось примерно в 1800 году, датской летописи, по крайней мере, в том значении, которое оно имеет сегодня. Однако различные его определения можно проследить вплоть до средневековья, где похожее древнескандинавское слово означало "защищенный от внешнего мира".
Хюгге - это часто неформальное времяпрепровождение с семьей или друзьями, это обстановка дома или другого тихого места, или, возможно, пикник в летние месяцы. Обычно это включает в себя совместное застолье со свечами с вином или пивом или горячим шоколадом и вазой конфет, если присутствуют дети. Вы ежедневно празднуете жизнь и обсуждаете приятные планы или успешные моменты дня. Это возможность расслабиться и не торопиться. Хюгге находит своё отражение в продуктах и вещах, в поездках и даже на работе. Хюгге воспринимается как встреча равных, даже если на самом деле существует дисбаланс сил и власти.
Отличительная особенность этого феномена состоит в том, что он не навязывает и не продаёт себя как прочие элементы западной культуры. Он является примером традиций национального отдыха, который может присутствовать в любой стране и культуре мира. На самом деле, это не всеобъемлющее средство, которое может заставить людей быть счастливыми. Hygge призывает своих последователей укрываться, группироваться и замыкаться. Посторонним бывает трудно получить доступ к событиям, в которых разворачиваются события датчан, связанные с этой традицией.
Как стать счастливым по принципу Hygge?
Свечи
Ни один рецепт приготовления хюгге не обходится без свечей. Когда датчан спрашивают, что у них больше всего ассоциируется с хюгге, подавляющее большинство (85%) упоминают свечи. Нет более быстрого способа добраться до Хюгге, чем зажечь несколько свечей, или, как их называют по-датски, левенде лис, или живые огни. Каждый датчанин сжигает около тринадцати фунтов свечного воска в год. Asp-Holmblad, старейший датский производитель свечей, даже не включает ароматические свечи в свой ассортимент. Такие свечи считаются искусственными, а датчане предпочитают натуральные и экологически чистые продукты. На самом деле, Датчане занимают одно из первых мест в Европе, когда дело доходит до покупки натуральной, экологически-чистой продукции.
Существует особый праздник со свечами - 4 мая, также известный как вечеринка света. В этот вечер 1945 года Би-би-си передала по радио, что немецкие войска, оккупировавшие Данию с 1940 года, капитулировали. Как и во многих странах во время Второй мировой войны, в Дании было введено "затемнение", чтобы вражеские самолеты не могли ориентироваться по городским огням. Сегодня датчане всё еще празднуют
возвращение света в этот вечер, выставляя свечи в своих окнах. И несмотря на последствия для здоровья (сажа, гарь, необходимость постоянного проветривания помещений), датчане и по сей день продолжают потреблять свечи в непристойных количествах.
Праздники
Каждый год во второй половине декабря в Дании происходит полномасштабная миграция. Люди, родом из других частей
Дании, которые обычно живут в Копенгагене, упаковывают свои вещи, а также тонны подарков, садятся в поезд и едут в свой родной город.
Рождество по правилам Hygge начинается и заканчивается в кругу семьи и друзей. Это люди, рядом с которыми мы чувствуем себя в безопасности, те, с кем мы чувствуем себя комфортно. Они знают нас, и нам нравится проводить с ними время, потому что мы их любим.
Тем самым, снова и снова доказывается, что качество наших социальных отношений является одним из самых лучших предсказателей нашего эмоционального благополучия. В повседневной жизни многим из нас кажется, что мы слишком мало видим своих близких. Рождество - это возможность наверстать упущенное; собраться за столом, уставленным вкусными угощениями, насладиться жизнью и обществом друг друга. Люди по всему миру делают то же самое каждый год, но только в датских домах люди заверяют остальных, что “Это хюггелигт”.
Анти-хуггелит
Хюгге возможно только в том случае, если оно противостоит
чему-то, что не является счастьем и радостью. Для концепции hygge важно, чтобы она представляла собой альтернативу всему, что не является hyggeligt в нашей повседневной жизни. Чтобы хюгге был ценным, должен существовать анти-хюгге. Внешний мир может быть напряженным небезопасным и несправедливым местом. Жизнь часто сосредоточена на
деньгах и социальном статусе. И единственный способ сделать наше пребывание в доме более комфортным - это если снаружи разразится буря? Это и есть хюгге. Чем больше "здесь и сейчас" отделяет нас от суровых реалий внешнего мира, тем более ценным это становится. Таким образом, достижение счастья, радости и хюгге было бы невозможно без всей ежедневной суеты и суматоха. Все деньги, стресс, работа и время, принесенные в жертву подготовке к празднику, приводят к кульминации хюгге. Осознание того, что друзья и семья усердно работали, чтобы собраться вместе и не зацикливаться на работе, деньгах и проблемах.
Увлечения
Помимо Хюгге, Ганса Христиана Андерсена и Lego Дания известна своей любовью к велосипедам. Конечно, легко быть нацией велосипедистов, когда город вкладывает значительные средства в инфраструктуру для этого вида передвижения и налоги на автомобили в размере от 150 до 180 % от их стоимости. Тем не менее, датчане любят свои велосипеды и езду на них. В Копенгагене 45% тех, кто живет, учится или работает в городе, ездят на велосипеде к месту своего образования или работы. Примерно треть из тех, кто работает в городе, но живет за его пределами предпочитают передвигаться на велосипеде.
Большинство из нас понимают, что езда на велосипеде - это простой способ включить немного физических упражнений в нашу повседневную жизнь и она безвредна для окружающей среды (и кошелька). Однако это не основная причина причина для велосипеда: езда на велосипеде, цикличность передвижения и медленный темп делает людей счастливее.
Хюгге держится на четырёх слонах
Хотя Hygge может быть неосязаемым и абстрактным понятием, мы всё же можем использовать все наши органы чувств, чтобы обнаружить его. У Hygge есть вкус, звук, запах и текстура, а это значит, что нечто подобное вы сможете наблюдать в своём окружении.
Вкус хюгге почти всегда знакомый, сладкий и успокаивающий. Если вы хотите сделать чашку чая более ароматной, добавьте мёд или чабрец. Если вы хотите сделать торт более пышным, добавьте взбитые сливки. А если вы хотите, чтобы ваше рагу было более сочным, добавьте вино.
На самом деле, хюгге в основном связано с отсутствием какого-либо шума, что позволяет вам слышать даже очень тихие звуки, такие как стук капель дождя по крыше, свист ветра за окном, шум деревьев на ветру, или скрип деревянных досок. Кроме того, звуки, издаваемые человеком, который рисует, готовит или вяжет, могут быть хюггелиг. Любой звук безопасной окружающей среды станет саундтреком hygge. Например, звук грома, мелкие искры и динамичный треск горящего дерева, вероятно, являются самыми приятными звуками, которые только существуют. Недаром говорят, что на пламя можно смотреть целую вечность, равно как и слушать его.
Одним из общих элементов всех запахов hygge является то, что они
напоминают нам о безопасности и чувстве заботы. Мы используем обоняние, чтобы определить, безопасно ли что-то есть, но мы также используем его, чтобы интуитивно определить, безопасно ли то или иное место. Запах больницы всегда отталкивает, а вот аромат свежеиспечённого хлеба или свежескошенной травы может напоминать о детстве, безопасности и комфорте. Запах хюгге - это запах, который говорит
вам полностью ослабить бдительность. Запахи готовой пищи,
свежевыстиранного постельного белья, горячего шоколада и фруктового чая, могут быть важными, потому, что они напоминают нам о состоянии души, которое мы испытывали, когда чувствовали себя в полной безопасности.
Если провести пальцами по отполированной деревянной поверхности, пройтись по тёплому полу, по ворсистому ковру, потрогать руками чистые гладкие шелковистые волосы, то получится хюгге. Всё, что изготовлено вручную - предметы, созданные из дерева, керамики, шерсти, кожи и так далее, — это hyggeligt. Деревенская, органичная поверхность чего-то несовершенного или того, на что повлиял или будет влиять возраст, привлекает внимание хюгге.
Таким образом, хюгге можно попробовать на вкус, услышать, понюхать, потрогать и увидеть. Но, самое главное - его можно почувствовать душой.
Как упоминалось ранее в статье, хюгге - это способ доставить удовольствие себе и другим. Речь идёт о том, чтобы наслаждаться моментом и простыми
удовольствиями от хорошей еды и хорошей компании. Другими словами, это придает горячему шоколаду со взбитыми сливками то внимание, которого он заслуживает.
Учитывая всё вышесказанное, нужно помнить и о том, что счастье субъективно и весьма индивидуально. Если вам захочется переехать в Данию только из-за того, что мировые показатели говорят о счастье его жителей, это, скорее всего, будет ошибочное решение. Да, счастье - это внутреннее состояние, но искать его нужно снаружи по вполне отличительным признакам, и у каждой культуры мира есть своё Hygge, и оно скорее всего не за бугром, а совсем рядом, нужно только обратить на него внимание.
В России это явление называют набором традиций и ценностей. Это Русская баня, майские шашлыки на природе, бабушкины пирожки и тёщины блины, это запах антоновских яблок, цветочного мёда и свежескошенного поля, это звук горных водопадов, летней грозы, морских волн и сонного поезда. Это "Ирония судьбы..." под новый год и "Вечера на хуторе близ Диканьки" на Рождество, это парное молоко, дача и свежие овощи, а также многое, многое другое...
А какие русские счастливые традиции вы помните? Поделитесь в комментариях.
