Я приняла важное решение — уйти в отпуск на год. Или даже больше. Мне было непросто принять это решение. Но я знала, что только так я могу пойти в свой страх. И выйти на новый уровень отношений с самой собой.
Если вы тоже страдаете нерешительностью, как раньше я, если вы долго не можете принять решение, долго не можете выбрать один из вариантов, если нерешительность вам свойственна по жизни, как правило у этого есть три причины. Или все три или как минимум одна из трех.
Разобравшись с причинами, вы сможете принимать решения легче 😉
1️⃣ ПРИЧИНА НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ
Недоверие к себе. Немогучесть. Внутренняя установка «Я плохой/глупый/неудачник»
Эти люди, выросшие у родителей:
— Критикующих
— Гиперопекающих
— Тревожных
Сепарация от родителей и САМОоценка (когда мы не ждём оценки других)
— это ТО, что нужно прорабатывать нерешительным в первую очередь.
2️⃣ ПРИЧИНА НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ
— это неумение выдерживать ответственность.
Пока вы не приняли какое то решение, вы не несете за него ответственности. Вы вроде бы, мечетесь, мучаетесь, не знаете как решение принять, но зато ответственность не наступает. А когда вы решение примете, вам нужно нести за него ответственность. А это многим людям страшновато и поэтому они избегают ответственности путем бесконечного принятия решения.
3️⃣ ПРИЧИНА НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ
Третья причина того, что вы мечетесь, никак не можете выбрать, какое решение принять — в том, что это наполняет вашу жизнь!
Это создаёт иллюзию занятости. Такого вечного геморроя, когда ни минутки свободного времени нет. А вот те люди, у которых реально нет свободной минутки, как раз быстро все решают, потому что им нужно двигаться дальше. А если вы зависаете в этом состоянии, то вы как будто бы создаёте себе иллюзию наполненной жизни. Когда на самом деле этой наполненности нет 😉.
❓Какая из этих причин вам знакома?