Короткие кольцевые эспандеры Blue - петли от компании FITFILIP специально разработаны для атлетов профессионального уровня или любителей, которые тренируются регулярно и обладают хорошей физической силой. Начальное сопротивление фитнес-резинки составляет 20 кг., что создаёт повышенную нагрузку на мышцы и костный аппарат.
Фитнес резинка FITFILIP Blue – это полноценный силовой тренажер, с которым можно развить силу и подготовиться к соревнованиям. Она вполне способна заменить множество стационарных тренажеров и металлических снарядов, умещаясь при этом, в спортивную сумку.
Характеристики фитнес резинки:
- минимальная нагрузка – от 20 кг;
- максимальная нагрузка – до 60 кг;
- толщина – 4,5 мм;
- ширина – 45 мм;
- длина/длина окружности – 30/60 см;
- максимальная длина растяжения – 1-1,2 м;
- вес – 112 гр.
Особенности использования фитнес резинок профессиональными спортсменами
Использование фитнес резинок профессиональными спортсменами стало распространенным и важным элементом их тренировочных программ. Профессиональные спортсмены используют фитнес-резинки для улучшения своей физической формы, развития силы и повышения спортивных достижений.
Фитнес резинки предлагают профессиональным спортсменам широкий спектр возможностей для тренировок. Они могут использовать резинки для развития силы, гибкости, стабильности и выносливости. Различные уровни сопротивления резинок позволяют спортсменам настраивать интенсивность тренировки в соответствии с их целями и требованиями спорта, которым они занимаются. Короткие фитнес резинки разного сопротивления применяются на разминке, в качестве основного тренажера, а также для работы над отдельными характеристиками мышц.
Фитнес-резинки помогают профессиональным спортсменам развивать силу и скорость. Сопротивление, которое создают резинки, требует от мышц большего усилия при выполнении упражнений. Это помогает развить силу и выносливость мышц, что особенно важно для спортсменов, чья производительность зависит от физической силы и скорости движений. Ключевым фактором является нарастающее сопротивление при растяжении, чего не дают штанги, гантели и тренажеры в зале. С помощью эластичных эспандеров преодолеваются остановки развития мышц.
Фитнес резинки могут быть полезны при реабилитации после травм и профилактике возможных повреждений. С помощью резинок спортсмены могут укреплять и восстанавливать мышцы, работать над стабильностью суставов и предотвращать дисбаланс в мышечной работе. Это помогает уменьшить риск повреждений и повысить уровень функциональности организма.
Фитнес резинки позволяют проводить функциональную тренировку, которая имитирует движения и нагрузки, характерные для определенного вида спорта. Это помогает спортсменам улучшить специфические навыки, повысить силу в нужных группах мышц и улучшить спортивную производительность. Функциональная тренировка с использованием резинок помогает развить координацию, баланс и реакции, что является важным аспектом в многих видах спорта.
Фитнес резинки легкие, портативные и мобильные, что делает их удобными для использования в различных местах и условиях тренировки. Профессиональные спортсмены могут брать резинки с собой на сборы, в поездки или даже на соревнования, чтобы поддерживать свою физическую форму и тренироваться вне спортивного зала.
Использование фитнес резинок стало неотъемлемой частью тренировочных программ профессиональных спортсменов. Они предлагают множество преимуществ, включая разнообразие тренировочных возможностей, развитие силы и скорости, реабилитацию и профилактику травм, функциональную тренировку, а также мобильность и удобство. Фитнес резинки помогают профессиональным спортсменам достичь лучших результатов в своих спортивных достижениях и поддерживать высокую физическую форму.