Булгур, как массовое явление появился на полках магазинов относительно недавно и уже успел завоевать доверие сторонников правильного питания и не только.
Как и гречка, и рис, булгур отлично сочетается с мясом и из него можно приготовить массу вкусных блюд. Недавно мы собрали большую подборку с рецептами из булгура и мяса на нашем сайте, и выбрав несколько рецептов из нее делимся с вами...
--------
Булгур с курицей в сливочном соусе
- Куриное бедро - 300 г
- Булгур - 150 г
- Лук репчатый - 50 г
- Морковь - 50 г
- Чеснок - 1 зубчик
- Сливки - 150 г
- Соль и перец - по вкусу
- Масло растительное - 1 ст.л.
Открыть рецепт >>
-------
Жареный булгур с куриной печенью
- Булгур - 150 г
- Печень куриная - 300 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Масло постное - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
- Перец ч.м. - по вкусу
Открыть рецепт >>
-------
Булгур с курицей и фасолью
- Куриное филе - 1 шт.
- Фасоль - 150 г
- Булгур - 150 г
- Карри - 1 ч.л.
- Лук - 1 шт.
- Масло подсолнечное - 50 мл
- Соль, перец - по вкусу
- Вода
Открыть рецепт >>
------
Плов из булгура с индейкой
- Булгур – 0.5 стакана
- Гуляш из индейки – 250 г
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 3-5 зубчиков
- Растительное масло – 3 ст.л.
- Вода – 1 стакан
- Свежая зелень – по вкусу
- Соль, черный перец – по вкусу
- Красный перец – на кончике ножа
- Зира – 1 ч.л.
- Барбарис – 1 ч.л.
- Куркума – 1/3 ч.л.
Открыть рецепт >>
--------
Булгур с куриными желудками
- Куриные желудки - 400 г
- Булгур - 150 г
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 100 г
- Петрушка/укроп - несколько веточек
- Соль и перец - по вкусу
- Масло растительное - 2 ст.л.
- Приправа для курицы - 1 ч.л.
Открыть рецепт >>
-----
Булгур со свининой в горшочках
Булгур - 150 г
Свинина (мякоть) - 300 г
Лук - 1 шт.
Масло постное - 2-3 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Лавровый лист - 2 шт.
Вода - 3 стакана
Открыть рецепт >>
------
Приятного аппетита!
😎 Надеюсь, что рецепты будут вам полезны. Если у вас есть свои секреты приготовления булгура с мясом, делитесь в комментариях - ваш опыт точно будет полезен другим.
Посмотреть все рецепты подборки
