От "демонов" подсознания и снов сегодня переходим к уникальному состоянию. Оно называется просоночным состоянием. Его мало, кто использует на 100%, и зря. Потому что те идеи, которые мы можем порождать в просоночном состоянии, могут подарить нам пищу для творчества и осознания своих проблем.
Просоночное состояние – это переходное состояние между бодрствованием и сном. В этом состоянии человек может ощущать сонливость, но все еще сохраняет некоторую степень осознанности и способность реагировать на внешние стимулы.
В просоночном состоянии мозг находится в особом состоянии активности, которое может способствовать креативному мышлению и генерации новых идей. Некоторые исследования показывают, что в этом состоянии могут возникать неожиданные идеи и решения проблем.
Например, многие известные изобретатели, писатели и художники сообщают, что их наиболее креативные идеи приходят к ним во время просоночного состояния. Это может быть связано с тем, что в этом состоянии мозг работает на границе бодрствования и сна, что способствует необычным и свободным ассоциациям.
Что я делаю в просоночном состоянии?
Я пишу стихи. Стихи о своих снах.
Иногда эти моментальные стихи как будто продиктованы поэтом, учёным, писателем прошлых времён и я просто записываю их. Это удивительное состояние творца, когда мы чувствуем связь с Великой всеобщей Творческой Силой.
Но это ещё не всё.
В стихах, написанных в просоночном состоянии, выступают на первое место образы и символы, на которые мы должны обратить внимание. Это и есть те самые бессознательные установки и бессознательные образы из имплицитной памяти. Именно они показывают нам путь: что нам срочно необходимо сделать, над чем подумать, какие смыслы осознать, с какими эмоциями и скрытыми частями себя поработать.
Д. Гирландайо. Последний ужин Христа с учениками. Ок. 1486. Фреска трапезной монастыря Сан-Марко, Флоренция
Важно отметить, что просоночное состояние может быть весьма полезным, но не всегда его можно контролировать или вызвать его по желанию. Хотя для этого есть приёмы.
Это состояние может возникать естественным образом, например, после пробуждения или перед сном. Однако такие люди как я используют различные методы, как упражнения или определённая медитация, для стимулирования творчества в этом состоянии и ускорения креативности.
Как думаете – почему стихи просоночных состояний – самый лучший способ создать связь со своим подсознанием?
Вдохновляю. Прокачиваю мышление:
из деструкции — в созидание.
Сыграй свою Роль в Театре Опия
+79663669690 (WA,TG), канал Дзен
с ув., Елена А Бе́лова.
Рекомендую психолога
Софью А Арих :
обретение самоценности,
открытие истинного Я.
Автор: Белова Елена Анатольевна
Сновидения и Подсознание
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru