-Надо меньше жрать. Скажут многие так, как в подсознании прописана программа, что лишний вес появляется от еды, которую человек употребляет. Появляется тогда вопрос: почему есть худые люди, которые много едят? Есть поговорка: не в коня корм. Тогда начинают придумывать всякие отговорки в виде: такая конституция тела и бла..бла ..бла..
Тогда получается, что лишний или избыточный вес напрямую не зависит от употребляемой еды, а все зависит от программ. которые прописаны в подсознании.
Примеры программ, которые приводят к избыточному весу:
1. Когда ешь, поправляешься. Человек может есть все, что угодно от булочки до фрукта и всегда прибавлять в весе.
2. Ешь тебе надо расти. В подсознании слово рост воспринимается широко, расти можно как физически так и духовно. Так человек ест и растет духовно и физически, то есть прибавляет в весе, так как здесь действует еще одна программа, что рост человека растет только до подросткового возраста, а что дальше делать росту? Естественно рост идет в ширь, то есть набор веса.
3. Нужно есть, чтобы расти, тот же смысл, что и пункт 2
4. Ешь будешь сильным. Здесь еще одна скрытая программа, что сильный тот, кто большой. Вот человек ест, чтобы быть сильным и сразу становится большим (в ширину).
5. Чтобы быть здоровым, надо кушать. Здесь еще одна скрытая программа, что здоровый может быть в смысле лишний вес или тяжелый. Вот человек ест, чтобы быть здоровым(смысл здоровье), а на самом деле здоровый (смысл большой или тяжелый).
6. Ешь, чтобы быстро бегать, прыгать и так далее. Такой человек ест очень много и его вес всегда позволяет заниматься спортом и бегать.
Для проработки с лишним весом важно определить свои внутренние программы, которые были заложены в детстве родителям. Обычно они закладываются через действия и сопровождающими при них словами.
Алгоритм работы с программами:
1. Определить свою программу по еде, пище. Проговорить ее для себя.
2. Расширить понимание слов в этой программе. Найти разные смысли одного слова. Например: здоровый- смысл здоровье, смысл большой, смысл тяжелый, смысл лишний и так далее.
v Позволяю расширить понимание слова (здоровый).
3. Для себя решить, что это программа уже перестала быть для вас актуальной и важной.
v Эту программу вывожу из категории единственной правильной в моей жизни.
4. Также принять решение, что вы можете создать свою программу уже по новым знаниям, которые получили в процессе своей жизни или просто обновить старую программу с учетом новых знаний.
v Позволяю другие программы и желательно проговорить важе желание.
v На основе новых знаний обновляю эту программу благоприятно для себя и окружающего мира.
Управляйте своим весом осознанно!