Анжелика Андрианова. Практикующий психолог

1. Я чувствую, что являюсь человеком, обладающим как минимум такими же достоинствами, как и другие. 2. Мне кажется, что у меня есть ряд серьезных недостатков (в отличие от других). 3. Я склонен чувствовать себя неудачником. 4. Я способен делать вещи так же хорошо, как и большинство людей (в работе, учебе, хобби)...

12 часов назад

Всём знакомая фраза какое мышление такая и жизнь. Суть её в том, что человек выбирает тот вид мышления, который считает правильным. Правильность определяют показатели. Например, в детстве родители говорили, как правильно думать и говорить, как неправильно. Правильно отмечать только то, что не получилось и сформируется показатель правильного мышления: критика или недостаток. На данном этапе человек может изменить своё мышление одним решением: снимаю суть и смысл с критики и недостатка как показателя правильного мышления. Вы увидите, как изменится ваше мышление, а значит и жизнь.

3 месяца назад

Как формируются зависимости: алкогольная, курение, наркологическая

С одной стороны эта тема уже избита, а с другой стороны она до сих пор существует, а значит нет решения этого вопроса на данный момент в обществе. Вопрос: почему? Ответ простой, все способы, которые сейчас есть в "борьбе" с этими зависимостями, они направлены на следствие, а не на причину возникновения зависимостей. Когда работают со следствием, не убирая причины, то это вечная работа, значит кому-то это выгодно в обществе. В обществе создается среда для взращивания наркоманов, алкоголиков и курящих, и делается вид, что с этим борются...

4 месяца назад

Делаем ли мы ошибки в жизни?

Многие люди делают действия и потом себя ругают за них, потому что считают, что сделали ошибку. Бывают ли ошибки? Есть точка зрения, что все люди делают ошибки для того, чтобы на них учиться. Так скажем исправляешь ошибки и становишься совершенным. Получается так, чтобы стать совершенным нужно совершить ошибку, тогда получается, что жизнь это одни ошибки. Да, человек совершает ошибки и это считается нормой, но суть в том, что одни не переживают из-за этого, а некоторые очень переживают и нервничают, получая стресс...

8 месяцев назад

Как изменить свою жизнь быстро и без боли.

В жизни многие обращают внимание на то, как живут другие люди: что носят, где работают, какими вещами владеют и так далее. Все это есть условия жизни или обитания человека. Кто-то живет в условиях роскоши, а кто- то в нищете. Эти условия для своей жизни человек создает себе сам ( эти слова многие уже слышали). Вопрос встает как создаем эти условия? Вроде все просто: хочешь быть материально обеспеченным, то работай на хорошо оплачиваемой работе и так далее. Все видят и меняют внешние то, есть физические условия жизни...

9 месяцев назад

Как управлять своим настроением? очень просто..

Кто в доме хозяин я или мое настроение? Обычно настроение, которое может быстро подняться или опуститься ниже плинтуса. От чего так происходит? Естественно все зависит от нас, а не от окружающих, а точнее их слов в свой адрес. Замечали ситуацию, когда у вас хорошее настроение и кто-то сказал вам неприятность и настроение упало? Настроение упало не потому, что вам сказали неприятность, а из-за того, что в этот момент вы согласились с этим человеком и назвали себя словом, которое несет негативный оттенок для вас, то есть отрицательный заряд...

9 месяцев назад

Как самому бросить курить, если захочешь....))

ДА, все зависит от желания. Хотя многие говорят:я могу бросит курить, но не хочу. А ведь дело не в силе или силе воли, а дело в желании захотеть НЕ бросить курить, а в желании быть.............(у каждого свое). Просто курение и сама сигарета дают человеку иллюзию обладанием чем-то важным для него. У каждого человека свое важное, у кого то смелость, у другого сообразительность, у некоторых самостоятельность или способность быстро воспринимать информацию и знания. И как всегда все начинается с детства, а точнее с воспитания...

11 месяцев назад

"Радуйся малому" Многие воспринимают в смысле, что надо брать только малое и радоваться этому. Предлагаю расширить смысл: все знают, что из семени яблока вырастет яблоня. Вот такие же законы и в психологии. Из малой радости вырастет большая радость и так далее. Поэтому радуйся малому и выращивай из этого большую радость.

11 месяцев назад

Взрослая дочь боится общения, очень тревожная. Как себя с ней вести?

Вопрос психологу: Здравствуйте. Помогите пожалуйста, нужен срочный совет, что делать, как себя вести. Мы с дочкой обе тревожные. И если я пытаюсь с этим справиться, и мне это сильно жизни не мешает, то у нее серьёзные социальные проблемы. Как я понимаю, что это социофобия а может что-то еще. Она боится, избегает всяческих контактов с людьми, общения, избегает ходить даже в магазин. Не помогают советы, типа боишься , но все равно иди и оно пройдёт, не проходит. Ей 22 года. С учёбой после школы сложилось все не удачно...

1 год назад

И снова ОБИДА, еще один способ работы.

Обида считается чувством, и чувством плохим. Некоторые стараются не обижаться и тем самым загоняют это вглубь себя, а потом вся обида переходит на физический план, и проявляется в теле в виде разных болезней связанных с опухолями, пухлостью, шишками и так далее. Принято считать, что обида является причиной только болезни рака, на самом деле обида является различными изменениями в теле, связанные с любым опуханием, ожирением, опухолями, отеканиями и отечностями. Есть люди, которые обижаются, а при...

1 год назад

Я никогда не вписывалась в коллективы. У меня аутизм или просто я интроверт?

Вопрос психологу: Здравствуйте. Дела тут такие. Я никогда не вписывалась в коллективы, хотя была во многих. Из одной школы перевелась в другую, была в воскресной, в музыкальной, в художке и в вокальной студии. В последние два учреждения я шла, скорее, с целью социализироваться. Но, к сожалению, не вышло. У меня была близкая, единственная подруга только в прошлой школе (в садике, к слову, была такая же ситуация), которая скрашивала мои будни. С переводом друзьями так и не обзавелась. Хотя были попытки...

1 год назад

Нормально ли, что мой психолог является другом моих родителей?

Вопрос психологу: Я довольно давно искала психолога, но, к сожалению, я абсолютно не разбираюсь в этой области. Было несколько людей, но по разным причинам они мне в итоге не подошли. Будучи снова в длительном поиске психолога, я обратилась к специалисту рекомендованному мамой как проверенный знакомый психолог (сама она была с ним просто в дружеских отношениях, не в терапии). Оказалось, что они не просто знакомые, а практически друзья и соответственно мой психолог довольно часто поддерживает общение с моими родителями...

1 год назад

15:16