До сентября остаётся две недели, а значит в жизнь наших детей снова вернутся школа, уроки, домашняя работа и кружки. Сезон отпусков и летнее затишье на работе сменятся горящими дедлайнами, суетой и проектами. Начнется новый виток! Поэтому важно подготовиться к нему не только морально, но и физически и проверить состояние здоровья. Но с чего стоит начать? Нередко говорят: «Здоровье начинается с ног». Так и есть: от состояния стоп зависит здоровье всей опорно-двигательной системы. Они позволяют нам двигаться и быть активными. Стопы поддерживают нашу способность ходить, бегать, прыгать и выполнять другие физические действия. Если стопы не функционируют должным образом или имеют патологии, это может привести к различным проблемам и ограничениям в движении, в частности, к болезням позвоночника. Здоровье позвоночника — это важнейший параметр отличного самочувствия. Легкость походки, возможность заниматься спортом, решать сложные рабочие задачи: позвоночник принимает участие во всех процессах