Найти тему

Как наладить сон, когда сил уже не осталось

Светлана пришла на курс по рекомендации подруги, работать без поддержки уже просто не могла. Начала налаживать сон в формате индивидуальной работы с консультантом Екатериной Кармикодиян.

Маленькая Анастасия 7,5 мес. просыпалась 6-10 раз 😱 Режима дня не было, засыпания с сопротивлением были для мамы настоящей пыткой. И длились до 30 минут. Ассоциация на засыпание - пустышка, поэтому днем мама тоже не могла отдыхать и во время дневного сна всегда была на страже, чтобы вовремя подать пустышку, если она выпадала во сне.

👌🏼Сначала выстроили режим по системе ПАСПОРТ. Это первый этап работы со сном и фундамент, на котором мы строим по кирпичику остальной домик, где хороший сон - постоянный житель.

Если неправильно настроен Паспорт, невозможно уйти от ассоциаций. Консультант помогает определить личные показатели сна и бодрствования ребенка, это дает возможность выстроить ✅ подходящий ритм и балансы. Сразу же уходят ночные гуляния, сопротивления укладыванию и частично ночные пробуждения.

Мама продлила сопровождение и начала работу по уходу от ассоциаций и над самозасыпанием.
Консультант на связи 🤳🏻 каждый день, помогает подобрать подходящую методику. У нас очень гибкая работа и комфортная для мамы и малыша.

Мама получала максимальную поддержку, что давало силы идти дальше 🤩⠀
В результате работы:
👍🏻малышка засыпает за 1-2 минуты в кроватке, без соски.
👍🏻сама продлевает дневной сон.
👍🏻 ночные пробуждения сократились до 0-3 из них 2 пищевых.
👍🏻Светлана сумела перевести дочь в отдельную комнату.
👍🏻 днем малышка спит в коляске.

-2

Мама получила рекомендации на будущее.
Она радуется результатам и гордится собой. Чувствует себя компетентной мамой, которая с оптимизмом и уверенностью смотрит в будущее.

Каждый четверг провожу прямые эфиры с ответами на вопросы тут https://t.me/sonmalysha приходите, чтобы больше узнать про сон вашего малыша.

-4