Чувствуете боль в нижней части спины и ноге? Возможно, развился ишиас

Онемение стопы, ощущение жжения, слабость в ногах. Возможно, это ишиас — крайне неприятное состояние, которое значительно снижает качество жизни и рушит ее привычный ритм. Врач-невролог Клиники интегральной и восстановительной медицины Мурачуева Татьяна Мурадовна ответила на часто задаваемые вопросы об этой патологии.

Что такое ишиас и как он появляется?

Ишиасом называется патологическое состояние, которое возникает в результате компрессии или раздражения седалищного нерва на протяжении его полного пути. Может сопровождаться болью в области поясницы, ягодицы или ноги.

Ишиас — это воспалительное заболевание седалищного нерва, которое также называют невритом седалищного нерва. Кроме этого, существует еще ряд причин, из-за которых может возникнуть ишиас:

1. Узкий поясничный канал. В пожилом возрасте может происходить сужение поясничного канала, в который входят нервы. Это приводит к защемлению нервного корешка, вызывая ишиас.
2. Синдром Пириформиса. Это воспаление грушевидной мышцы, которая располагается в тазу. При ее сдавливании и воспалении оказывается нагрузка и на седалищный нерв. Чаще всего бывает у спортсменов или, наоборот, малоактивных людей.
3. Фацетный синдром. Это небольшие смещения фасеточных суставов, которые располагаются сверху и снизу каждого позвонка. Причина кроется в плохой осанке, а иногда даже в обычном неловком движении.
4. Травмы. Любая травма в области спины может привести к защемлению седалищного нерва.
5. Заболевания. Люмбалгия, артроз или метастазы также могут оказывать давление на седалищный нерв и иногда приводить к ишиасу.

Как распознать ишиас?

Заниматься самостоятельной постановкой диагноза и самолечением нельзя, рекомендуется обращаться к специалисту. Но есть ряд симптомов, указывающих на ишиас, которые являются поводом для обращения к врачу-неврологу:

• сильные жгучие, режущие и резкие боли, возникающие внезапно;
• сниженная чувствительность кожи над нервом, могут быть мурашки, покалывания, онемение;
• вегетативные нарушения в виде потливости стопы, отека, покраснения кожи;
• нарушается походка из-за желания перенести вес с пораженной стороны на здоровую ногу;
• нарушение функционирования седалищного нерва и мышц ноги.

Что может спровоцировать развитие этого состояния?

Предупредить развитие патологий всегда легче, чем устранять их последствия. Именно поэтому очень важно следить за своим образом жизни и организмом.

Факторами риска развития ишиаса можно назвать:

• сидячий образ жизни;

• травмы спины;

• беременность;

• нарушение осанки;

• наследственность;

• сопутствующие заболевания;

• пожилой возраст;

• лишний вес.

Как диагностируют и лечат ишиас?

При первых же симптомах следует обратиться к врачу-неврологу. Он поставить диагноз на основании сбора анамнеза и опроса о симптоматике и ее развитии, осмотра и результатов обследований. Исследования нужны в большей степени для выявления причины ишиаса, а не для его диагностики.

Лечение носит консервативный характер. Назначения зависят от степени выраженности поражения. Чаще всего прописывают следующие методы терапии:

• физиотерапия (лазерная терапия, электрофорез, магнитная или УВЧ-терапия) — методика направлена на устранение болей, а не на лечение первопричины;
• массаж или рефлексотерапия;
• медикаментозное лечение;
• ЛФК;
• в период ремиссии может быть показано санаторно-курортное или грязевое лечение.

Как предостеречь себя от появления ишиаса?

Чтобы не было защемления седалищного нерва, важно вести здоровый и активный образ жизни, соблюдая несколько правил:

• укреплять спинные мышцы с помощью гимнастики и физических упражнений;
• следить за осанкой;
• не поднимать тяжести;
• избегать переохлаждений;
• укреплять иммунитет;
• держать вес в норме;
• стараться не носить высокие каблуки;
• вовремя лечить все заболевания;
• избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения.

Если появились симптомы ишиаса, рекомендуется обращаться к врачу-неврологу. Специалисты Клиники интегральной и восстановительной медицины проводят диагностику и назначают лечение.

Есть противопоказания, требуется консультация специалиста. 18+

Статья проверена Мурачуевой Татьяной Мурадовной, врачом-неврологом Клиники интегральной и восстановительной медицины.