Найти тему

Московское долголетие: поддерживаем здоровье и вдохновляем других

Москва, город, который не спит, полон энергии и движения. Утро в этом многолюдном и пульсирующем мегаполисе заполняется звуками будильников, шумом улиц и людскими голосами, указывающими на неотложные дела и обязанности дня. Все местные жители, спешат на свои назначенные места, чтобы внести свой вклад в развитие города, делая его еще лучше.

Среди тех, кто начинает свой день с особой энергией и вдохновением, находятся наши девочки с московского долголетия. Они решили принять участие которое проходило у Большого театра, чтобы зарядиться позитивом и дать начало своему дню. Уже с самого утра, с радостью и энтузиазмом, внушая окружающим своим прекрасным настроением и неукротимым духом, они начали делать зарядку. Их улыбки одобрительно встречали прохожие, пораженные тем, что видят взрослых людей, неутомимо бросающих вызов современности и показывающих пример активного образа жизни.

Как важно осознавать значение физической активности для людей разных поколений! Занимаясь спортом, мы не только поддерживаем свое физическое здоровье, но и влияем на свою эмоциональную и психологическую составляющую. Физическая зарядка помогает сохранять тонус, укреплять мышцы и суставы, улучшать работу внутренних органов, а также улучшает наше настроение и уровень энергии.

Проект "Московское долголетие" играет огромную роль в поддержке здоровья и благополучия москвичей. Он охватывает различные направления, от физической активности до питания и развития духовной сферы. Каждый, кто желает внести свой вклад, находит место в этом проекте и получает заслуженное внимание. Однако, единственное, что требуется от нас – это большое желание быть здоровыми, сохранять нашу жизненную энергию и силу, а также добавлять красоту и вдохновения в наш прекрасный город.

Маленькие жесты, такие, как дарение маек с логотипом "Московское долголетие", становятся символом нашего единства и стремления к надежному будущему. Проект не только призывает к активному образу жизни, но и важен для сохранения нашего культурного наследия. Позаботиться о своем здоровье и физической форме – значит сохранить наш общий опыт и дать пример тем, кто придет после нас.

Московское долголетие – это не только стремление к долголетию жителей Москвы, но и стремление создать образ жизни, который будет примером для других. Важно понимать, что здоровье – это наши самые значимые активы, и только мы сами можем заботиться о них. Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие", и вместе мы сможем создать красивое и впечатляющее будущее для нашего города.

С уважением ваша Елена К.

P. S. На фотографиях с разрешения наших участниц запечатлены радостные, довольные лица наших девочек это Людмила и Юрсена. Они являются любительницами игры в бильярд, а так же Людмила осваивает азы рисования, Юрсена вязания. Как же приятно увидеть знакомые лица украшающие наш город!

фотография из личного архива
фотография из личного архива
Юрсена
Юрсена
Людмила
Людмила
Бильярд без границ. Первые шаги семейных пар в бильярде | Elena Kubieva стихи ( от автора) | Дзен

P.S. Каждое ваше спасибо (лайк) вдохновляет на написание новых стихов, картин, статей! Сердечно благодарю за поддержку!!!

Кабардино-Балкария Нальчик. Осень 2022г.

Стихи под музыку

Стихи (мысли в слух)

Учусь рисовать. Творчество.

Все для детей

Music

Понемногу обо всём. Мысли в слух.

Валаам

Бильярд без границ. Первые шаги семейных пар в бильярде

Русский бильярд

Казахстан

Пишу с любовью и о любви ко всему.

Пишу когда хочу.

Ваше мнение очень ВАЖНО и имеет значение, пожалуйста поделитесь им в комментариях.

Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.

Подписка на мой канал

Подписывайтесь на мой канал! Так я буду понимать, что то, что я пишу, вам интересно и нужно. А ещё подписывайтесь на мои соцсети и канал в You Tube! Буду очень рада новым друзьям.

#музыка #поздравления #понемногу обо всём #стихи #валаам #кабардино балкария #слушать стихи под музыку #хроника города страны #все что связано со мной и моими близкими #приветствие утром и пожелание на ночь #стихи и заметки о братьях наших меньших #казахстан #бильярд старики разбойники # бильярд без границ

Путеводитель по КАНАЛУ

Слушать и читать меня на Яндекс. Дзен