Сегодня пройти по деревне сорок минут не получилось из-за самых неотложных дел. Но физических покрутиться пришлось, поэтому будем считать, что никаких сбоев в похудаторском деле не проиошло.
Сегодня утром на весах увидел, что четыреста граммов как не бывало:
Вчера было, напомню, 107,4 кг. Немного, но на первое время сойдёт... Вот только питание нужно в корне менять, потому что селедочка с картошечкой вряд ли способствует похудению, но очень уж захотелось.
Впрочем, если поразмыслить логически: селедка солёная, значит захочется пить. А для похудения нужно много пить воды, значит желудок разопрёт от воды и будет ощущения наполненности, а на полный желудок есть не хочется - всё просто😂
Ну и парочку анекдотов в завершение в тему:
Как я пытаюсь похудеть: 1) покупаю 1% кефир 2) выпиваю 1 глоток 3) убираю в холодильник и забываю о нем 4) нахожу, жалко выкидывать, пеку из него пирог
- Важнейший элемент в похудении - это сон! - Это как? - Вовремя не уснул - обожрался пирогами!
- Как все-таки тесен мир! - Попробуй, наконец, похудеть!
На сегодня всё. Всем отличного настроения и успехов в похудении!!!
Читайте также: