Диетолог Мойсенко перечислила Day.ru полезные свойства концентрированного чая.
Чай матча в последнее время популярен не только среди молодежи. Все чаще его рекомендуют друг другу и взрослые люди. Так ли полезен этот напиток, рассказала диетолог Римма Мойсенко.
— Матча — самый лучший, самый концентрированный из всех видов зеленого чая и является мощнейшим антиоксидантом. Он содержит большое количество полифенолов, есть там жирорастворимые элементы, микроэлементы. Матча дает энергию жизни и счастья на длительный период времени, — объясняет врач.
Матча — это продукт, который не закисляет, а ощелачивает организм, поддерживает нормальное состояние микробиомы кишечника, обволакивает слизистую и оберегает ее от воспалительных процессов. Именно матчу доктор советует даже пить вместо кофе.
