Сегодня мы посмотрим на Архетип Повешенный с точки зрения помощника в избавлении от боли.
Часто именно архетип Повешенного связывается с немощным состоянием, когда человек теряет силы и не может ничего сделать (висит, как сопля), со страданиями.
Так вот:
Если у вас что-то болит, например, зубная ноющая боль.
- Включите телефон на запись видео и перед камерой телефона
- Оденьте рубашку, штаны, обувь
- Снимите их
- Пересмотрите видео и запомните с какой руки/ноги вы начинали одеваться: какую руку просунули первой, какую ногу, в какую сторону наклонили голову и как начали раздеваться (с какой руки, ноги начали снимать первым)
- Так как Повешенный изображен в виде перевернутой фигуры - вам нужно сделать тоже самое, что вы сделали но наоборот.
Если вы начали одевать рубашку с левой руки - сейчас измените на правую руку; наклонили голову вперед - наклоните назад.
Сначала рекомендуется делать эти действия в реальности, а потом можно воспроизводить мысленно
Это упражнение помогает менять фокус внимания и менять кинестетические якоря.
