Найти тему
Елена Бах про еду

Хе из рыбы. Сегодня Пеленгас

Купили одну свежую рыбину и сразу решили приготовить потрясающий Хе из Пеленгаса. Как обычно делюсь рецептом с Вами.

Хе из рыбы. Фото автора.
Хе из рыбы. Фото автора.

Ингредиенты для Хе из рыбы:

250-300грамм рыбного филе.
100 грамм моркови.
100 грамм репчатого лука.
Соль -0,5 чайной ложки.
Сахар-1 чайная ложка.
Уксус яблочный 2 столовые ложки.
Масло растительное -2 столовые ложки.
Соевый соус-0,5 столовые ложки.
  • Щепотка укропа и специи на ваше усмотрение. Можно добавить кориандр, перец чёрный молотый.

✅Пеленгас у нас продавался по 200 рублей за килограмм. Решила одну часть пожарить, а другую замариновать.

Из одной части полностью удалила кости. Фото автора.
Из одной части полностью удалила кости. Фото автора.

Для того чтобы есть в удовольствие сняла кожу, удалила косточки и нарезала на тонкие кусочки. Морковь на тёрке, лук и немного зелени добавила.

Кожу просто положила рядом.Фото автора.
Кожу просто положила рядом.Фото автора.

Добавила все специи по списку. Если не любите соевый соус, тогда возьмите одну чайную ложку соли.

Люблю добавить соевый соус. Фото автора.
Люблю добавить соевый соус. Фото автора.

Все перемешала и убрала в холодильник на два часа. Если очень не терпится можно начинать есть и через час.

Маловато, но вкусно! Фото автора.
Маловато, но вкусно! Фото автора.

Немного укропа добавила при мариновании и, конечно, при подаче. Смотрится эффектно и очень, очень вкусно!

Вкуснота! Фото автора.
Вкуснота! Фото автора.

Вторую половину пережарила. Способ обычный. Немного соли на рыбу, специи добавляю в муку и пережариваю.

Тоже вкуснота! Фото автора.
Тоже вкуснота! Фото автора.

Если желаете пожарить рыбу без муки, то предлагаю очень хороший видео рецепт! ⤵️

Вот так мы распорядились с Пеленгасом! Рыба вкусная, кости мелкой нет, немного сладковатая на мой вкус. Пробовали?

Всем хорошего дня и настроения!

Ваша Елена. 💞

#Хе из рыбы

#маринованная рыба