Найти в Дзене
Ваш терапевт Рябцева

"Авторские" советы в интернете

📝Сегодня хочу затронуть тему АВТОРСКИХ советов в интернете.

🌐Можно найти много советов по вопросам здоровья не от врачей.
Делятся советами обычно люди, которым что-то помогло, либо они верят в какую-либо методику и готовы всем о ней рассказать (либо «навязать» = продать).

📌К примеру, по «очистке организма/ сосудов/ печени».
Диктуются советы, переданные через поколения от прапрабабушки, свои авторские методики.Люди прислушиваются или, того хуже, безоговорочно верят им.

НО

Все мы разные, у всех свой набор хронических заболеваний, условия жизни и характер труда.Чаще всего то, что помогло соседке из 1 парадной, не поможет вам! Хорошо, если это просто не поможет. А ЕСЛИ НАВРЕДИТ?

-2

Я веду к тому, что многие доверяют «советам со стороны» больше, чем врачам.
А если нет доверия к врачу, то процент успешности лечения приближается к нулю.

❓Почему так происходит? ❓Я могу только предполагать…

📌Например, врач порекомендует ограничение чего-либо (возьмем, к примеру, курение/алкоголь/жирную пищу) или прием какого-либо препарата.

А кто-то готов посоветовать нам чудодейственный метод, который обходит либо эти ограничения, либо прием лекарств, и при этом гарантируют тот же результат.

Мы выберем тот вариант, который проще.
Кардинальные перемены не нравятся нашему мозгу.

А нам всегда хочется проще, поэтому выигрывают ПРОСТЫЕ советы / авторские методики.

❤️‍🩹Здесь нам нужно вспомнить про критическое мышление.

📌 Если вам все-таки приглянулась какая-либо "авторская" методика, то для начала лучше проконсультироваться у вашего лечащего врача.