Самсон Дауда по прозвищу “Нигерийский лев” – молодой и очень перспективный бодибилдер в тяжелом весе.
Физические параметры:
Рост – 180 см
Вес – 125-149 кг
Грудь – 142 см
Бицепс – 58 см
Дауда родился в Нигерии в 1993 году. А позже вместе с семьей переехал в Великобританию, где проживает по сегодняшний день.
В школе увлекался регби, выделяясь на фоне остальных парней высоким ростом и мышечной массой. Это было так заметно, что парни из команды и тренер часто советовали ему заняться бодибилдингом. Но на тот момент Дауду такой спорт не интересовал.
Все изменилось в 2013 году, когда он из любопытства посмотрел “Мистер Олимпия 2013”. Находясь под большим впечатлением, парень все-таки записался в зал и стал тренироваться.
Через год он стал выступать на любительских соревнованиях. До 2017 года он принял участие фактически во всех турнирах Европы. И только после победы на “Amateur Diamond Cup” в весовой категории до 90 кг, который проходил в Италии, Самсон наконец-то получил про-карту.
На профессиональной сцене атлет дебютировал с 5-ым местом на “Прага Pro 2018”. После нескольких не самых удачных выступлений Дауда стал 2-ым на “Гран При Великобритания 2019”.
Значительно преобразившись в форме, Дауда привлек внимание всех в 2021 году на “Арнольд Классик Великобритания”. Нигерийский лев стал 2-ым, оставив позади многих известных атлетов.
Далее он победил на “Прага Pro 2021”. А на своей первой “Олимпии 2022” стал 6-ым. И это значительное достижение. Атлет соревновался с самыми сильными бодибилдерами современности и смог сразу же оказаться максимально близко к топ-5. Сам Дауда был в восторге от такого результата.
Свой высокий уровень Самсон подтвердил на “Арнольд Классик 2023”, где он стал 1-ым.
И теперь он готовится к “Мистер Олимпия 2023”, на которой у него есть все шансы победить.
К слову, тренирует атлета Милош Сарцев, о котором вы можете прочесть в блоге.
Дауда сторонник изолированных упражнений с тяжелыми весами. Как правило, он выполняет от 3 до 5 упражнений на каждую группу мышц.
Рацион Дауды достаточно простой – куриное мясо, стейки, овсяные хлопья, рис, макароны, йогурты, протеиновые коктейли. Питается парень 5-6 раз в день.
В межсезонье он добавляет в пищу различные соусы и оливковое масло. Примечательно, что все для него готовит его жена Марленка.
Тренерский анализ
Самсон Дауда массивный атлет, которого часто сравнивают с “Бигом Рами”. Он действительно выделяется среди многих атлетов. Его рельефное телосложение на фоне высокого роста, естественно, не могло остаться без внимания.
Начинал парень в весовой категории до 90 кг, сейчас он выступает среди тяжеловесов. Резкий скачок мышечной массы произошел как раз после перехода в профессиональный бодибилдинг.
Скорее всего, Дауде пришлось пересмотреть роль анаболических стероидов и скорректировать их употребление, чтобы выглядеть достойно на фоне современных атлетов и суметь составить им конкуренцию.
За последнее время его карьера быстрыми темпами идет вверх и от этого “Мистер Олимпия 2023” становится еще более интересной и интригующей.
Друзья, поделитесь в комментариях, своим впечатлением о Самсоне Дауде.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
Вы можете подписаться, подождать открытие очередной темы с ответами на ваши вопросы и получить подробную консультацию в аудиосообщениях лично от меня.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт