Тревожно-фобические расстройства – группа расстройств, включающую невротические патологии и нарушения, которые сопровождаются необъяснимыми приступами страха, тревоги. У человека формируются стойкие соматические реакции и поведенческие паттерны на те или иные раздражители. При этом навязчивые идеи, бред, психозы и галлюцинации, а также деградация мыслительных функций отсутствуют.
Главное о тревожно-фобических расстройствах
По статистике, у каждого 20-го человека диагностируется тревожно-фобическое расстройство той или иной степени тяжести. Это частый симптом ОКР, психастении и неврозов, он диагностируется у половины пациентов, имеющих неврологические и психические отклонения. Возраст большинства пациентов – 25-45 лет, в основном это женщины.
При тревожно-фобическом расстройстве пациент осознает свой страх, но не в состоянии избавиться от него. Жизнь человека ухудшается вследствие его невозможности что-либо предпринять, отсутствия чувства безопасности. Он не может нормально учиться, работать, поддерживать отношения. Единственный вариант – своевременно обратиться к квалифицированному врачу.
Разновидности фобий
Специалисты причисляют все существующие на сегодня фобии в одну из трех категорий:
· Простые. К ним относится страх насекомых, животных, темноты, воды, высоты и закрытых пространств. Обычно им подвержены дети.
· Социальные. У людей с такими фобиями страх выступать перед аудиторией, находиться в толпе, поскольку негативная оценка их страшит. Социальные страхи формируются еще в подростковом возрасте. Социофобы при взаимодействии с окружающими не только чувствуют тревожность, но и усугубляют свои эмоции покраснением, тошнотой, тремором.
· Агорафобии.
К таким фобиям относится страх оказаться в небезопасной обстановке и не дождаться квалифицированной помощи. Проявляются у людей старше 20 лет. С возрастом у них увеличивается количество тревожащих ситуаций. В тяжелых случаях такой человек начинает бояться всего мира, отказывается от общения и старается как можно реже покидать пределы своего дома.
Также к тревожно-фобическим расстройствам причисляются приступы по типу синдрома Да Косты, тревожные и генерализированные расстройства, патологии с поведенческой или когнитивной клинической картиной.
У кого возникают тревожно-фобические расстройства
Такой группе расстройств подвержены невротики, холерики и люди с низким порогом стресса, которые резко реагируют на любые неприятности. У женщин тревожно-фобические расстройства нередко возникает по причине гормональных колебаний во время беременности или после родов. Резкая гормональная перестройка организма приводит к различным нарушениям у подростков. Также тревожно-фобические расстройства нередко диагностируются у мнительных, раздражительных людей и у тех, кого заботит мнение окружающих.
Есть факторы, способствующие появлению и развитию таких расстройств:
· Наследственность. Если родители, бабушки, дедушки и другие близкие родственники могли резко отреагировать на какой-либо раздражитель или имели невротические расстройства, то подобные паттерны могут передаться по наследству. Тревожно-фобические расстройства в этом случае заложены в нарушениях в ЦНС и биохимических процессах.
· Особенности личности. Склонность к депрессии, подозрительность, мнительность, внушаемость и низкий порог стресса нередко приводят к указанным расстройствам. Люди с такими чертами имеют низкую самооценку, им сложно воспринять критику, они долго анализируют внутренние реакции на мир. Если привычный ритм их жизни изменился (даже несущественно), они чувствуют панику.
· Трагические события.
Увольнение, ДТП, развод, смерть близкого – все это рискует привести к депрессии, неврозам, ипохондрии, особенно при продолжительной изоляции от общества.
· Негативное родительское влияние. Ребенок неосознанно копирует паттерны поведения отца и матери. То, чего боятся родители, переходит и ребенку. Также ситуация может усугубляться смертью близкого, финансовыми сложностями в семье, ссорами и конфликтами.
· Проблемы с медиаторами. Если организм испытывает нехватку в биологически активных веществах, то человек начинает чувствовать сильный страх.
· Алкоголизм, курение, наркотическая зависимость.
Также ученые предполагают, что тревожно-фобические расстройства могут развиваться по причине опухолей мозгового слоя надпочечников, сердечных заболеваний, проблем в функционировании щитовидной железы, сахарного диабета.
________________________________
Бесплатная консультация в клинике
________________________________
Особенности проявления
Специфические симптомы проявляются как при возникновении конкретных ситуаций и объектов страха, так и при мыслях о травмирующих ситуациях.
Виды проявлений тревожно-фобических расстройств:
· Панические атаки. Проявляются в короткие сроки, продолжаются несколько минут. Человек внезапно испытывает ужас, теряет контроль над собой, боится лишиться разума. У него высокое артериальное давление, головокружение, учащенный пульс, давление и боль в грудной клетке. Человек начинает обильно потеть, слабеть, терять равновесие. Могут возникнуть позывы к мочеиспусканию, расстройство ЖКТ.
· Кардиофобия.
Такие приступы похожи на сердечные патологии. Возникает нарушение сердечного ритма, дыхание сбивается, артериальное давление становится нестабильным, появляется боль в груди.
· Симптомы генерализированного тревожного расстройства. Человек страдает от бессонницы, часто видит кошмары, тревожится и напрягается. Он избегает мест, где рискует столкнуться с приступом, даже если находится в окружении близких. Тревога приводит к нелогическому мышлению, провалам в памяти, отсутствию концентрации внимания.
Если есть один или несколько из указанных симптомов, следует обратиться к врачу. Консультация специалиста нужна и в том случае, если после стресса прошло много времени, а тревога продолжается. То же самое относится к беспричинному страху, к проблемам в личной жизни, социофобии.
Как лечить тревожно-фобические расстройства
В первую очередь пациент должен обратиться к психиатру или психотерапевту. Врач беседует с пациентом, используя опросники. Одновременно следует исключить заболевания, не затрагивающие психику: если они есть, человека направляют к профильным специалистам.
Лечение тревожно-фобических расстройств требует приема таких препаратов:
· Антидепрессанты. Уменьшают уровень норадреналина и повышают уровень серотонина. Первые результаты начинаются после одного месяца терапии.
· Анксиолитики. Оказывают седативное воздействие, способствуют исчезновению панических состояний, тревоги и беспокойства.
· Снотворные. Нормализуют процессы сна и бодрствования. Максимальная продолжительность курса – один месяц.
Благодаря психотерапии
пациент осознает причины своих страхов, а с помощью терапии учится брать эмоции под контроль. Иногда назначаются сеансы гипноза, при которых человек погружается в обстоятельства, запустившие развитие фобий и страхов. Помогают сеансы релаксации, дыхательные упражнения.
Таким образом, тревожно-фобические расстройства требуют обращения в специализированную клинику с опытными врачами, которые установят причины возникновения таких состояний и назначат оптимальное лечение. При своевременном лечении в 80% случаев удается нормализовать состояние человека.