На солнце бывать приятно, но далеко не всегда полезно. Одна из причин — риск развития меланомы.
Меланома — это рак кожи, новообразование состоит из пигментных клеток и похоже на родинку. Заболевание чрезвычайно опасно и занимает второе место в мире по абсолютному приросту среди онкологических заболеваний.
Факторы риска:
— длительное пребывание на солнце или в солярии;
— солнечные ожоги (не менее 3-х раз);
— светлая и чувствительная кожа;
— большое количество веснушек и родинок;
— генетическая предрасположенность.
Как себя защитить:
— избегать прямых солнечных лучей с 11 до 16 часов (наиболее активный период);
— использовать SPF-средства и защищать кожу одеждой;
— носить солнцезащитные очки;
— пройти генетическое тестирование, чтобы выявить наличие мутации, увеличивающей риск развития меланомы;
— посещать дерматолога раз в полгода, если любите бывать на солнце;
— незамедлительно обратиться к врачу, если заметили изменения в родинках.
Эффективный метод своевременной диагностики меланомы — паспорт кожи.
Родинки фотографируют при помощи специального аппарата, а дерматолог делает выводы о факторах риска. Рекомендовано повторять раз в полгода, чтобы отслеживать динамику изменений кожного покрова.