~30% взрослого населения готовы скорее умереть раньше, чем пожизненно принимать несколько препаратов.
В связи с этим я предпочитаю назначать комбинированную терапию, когда в 1 таблетке 2 или 3 «молекулы» разного лекарства.
Это очень удобно и не забываешь принимать (сужу по себе).
Также можно поставить будильник , который бы напоминал вам о приеме
Или положить таблетницу в ванной комнате на видное место (не в шкаф). Почистил зубы утром- принял лекарство.
Для формирования новой привычки вам понадобиться 14 дней.
Будьте здоровы и берегите себя
Запись на бесплатную онлайн консультацию по нормализации артериального давления https://dr-olgastoiko.ru/
Как не забыть о приеме таблетки?
6 августа 20236 авг 2023
55
~1 мин
1