Найти в Дзене
Клуб Успешных Врачей

Как не забыть о приеме таблетки?


~30% взрослого населения готовы скорее умереть раньше, чем пожизненно принимать несколько препаратов.

В связи с этим я предпочитаю назначать комбинированную терапию, когда в 1 таблетке 2 или 3 «молекулы» разного лекарства.

Это очень удобно и не забываешь принимать (сужу по себе).

Также можно поставить будильник , который бы напоминал вам о приеме

Или положить таблетницу в ванной комнате на видное место (не в шкаф). Почистил зубы утром- принял лекарство.

Для формирования новой привычки вам понадобиться 14 дней.

Будьте здоровы и берегите себя

Запись на бесплатную онлайн консультацию по нормализации артериального давления
https://dr-olgastoiko.ru/