Найти тему

Кризись возраста после 50. Как справиться?

"Мало энергии, ничего не хочется делать. Утром не хочется просыпаться. Чувствую бессмысленность, накрывает тоска и апатия. Очень не хочется скатиться в депрессию. Может, это кризис возраста после 50 лет? Помогите поменять состояние," - запрос Татьяны.

Сначала, следуя запросу, мы провели с Татьяной терапию по поднятию вибраций и улучшению состояния.

- Как теперь? - спросила я.

- Чувствую, что жизнь потекла по телу.

- Это хорошо...Но в твоих словах я чувствую грусть. Возможно, я ошибаюсь?

- Да, всё верно. Дело в том, что энергия есть, но делать ничего по-прежнему не хочется. Причём, я же никогда не была лентяйкой. Наоборот всегда кручусь, как белка, мне многое было интересно. Сейчас тоже вообще не хочу лениться.

- А что интересно сейчас, когда есть энергия?

- Погоди подумаю... Я решила, что дело в энергии, но оказалось, что нет. Сейчас энергии масса, но ничего не интересно.

- Что самое важное даёт для тебя интерес?

- Я реализую себя,... я живу...

- Когда это так, то что в этом ещё более важное - то, что толкает на действия на самом деле?

- Думаю, что смысл жизни. Да, всё так и есть! Долгий период жизни смыслом были дети и получение материальных благ. Сейчас дети выросли, я материально обеспечена. Могла бы и дальше стремиться к чему-то новому, развиваться в какой-то новой сфере. Но теперь это для меня не имеет смысла. Не интересно, почему-то.

- Как ты думаешь, что теперь может быть смыслом?

- Не знаю..., потому, видимо, и зависла. Понимаешь, теперь неважно, буду я вставать с кровати или нет, раз это действие не имеет смысла.

- К чему ты тогда движешься, когда нет смысла?

- К старости и смерти. Зачем жить, если нет смысла? Представляешь, какие меня сейчас накрыли озарения? А если так, то не имеет значения, буду я что-то делать или нет, всё равно приду к этому. Во как! Кошмар...

- Что бы поменялось, если бы ты знала этот новый смысл?

- Всё! Я бы снова радовалась жизни и снова действовала по направлению к яркой цели.

- Если перед тобой открыто пространство вариантов будущего со всеми яркими целями и если ты можешь выбрать любой вариант, он точно тебе доступен и переместится туда прямо сейчас - туда, где цель близка или уже достигнута, то что это за яркая цель? Что там есть в этом будущем?

- Благодарные люди, которые с моей помощью чего-то тоже достигли - это первое. Но самое главное то, что я там познала Бога и истинный смысл жизни. Не того Бог, про которого пишут в книгах, а моего личного.

- Это похоже на смысл?

- Пожалуй, что очень похоже на то...

- Как бы ты его сформулировала?

- Смотри, получается, что первую часть жизни я посвятила материальному и накоплению опыта. Сейчас пришло время обрести духовную опору и начать отдавать свои знания.

Да, друзья, самое главное, что нас мотивирует вставать с кровати, жить, развиваться, быть молодым - это смысл жизни. Видящие люди говорят, что, когда он есть, то мы можем прожить, сколько угодно долго, оставаясь молодыми. Когда есть смысл, есть и энергия.

Сейчас можно подумать, что могло бы быть для вас тем самым мотивирующим смыслом.

П.С.: Статьи на нашем канале выходят по средам и субботам. Благодарю за то, что вы с нами!

Ирина Эйр,

сертифицированный коуч ICF / квантовый коуч / коуч по Радикальному прощению, автор книг, астро-психолог,

телеграмм (короткие посты каждый день):

Мастерская качества жизни

irina@irinaair.ru

фото Maria Lupan en Unsplash