Сахарный диабет – заболевание хроническое и требует постоянного внимания. Какие полезные привычки появляются в вашей жизни при диабете и помогают вам в контроле СД?
- Соблюдение режима дня. При диабете проще и быстрее добиться целевых значений гликемии, если вы стараетесь придерживаться определенного распорядка дня, не пропускать приемы пищи, соблюдать режим сна и бодрствования.
- Планирование. Привычка планировать свое время и заранее стараться учитывать все факторы, влияющие на уровень глюкозы крови, поможет наиболее точно подобрать дозы инсулина.
- Медицинское наблюдение. Ежегодное обязательное обследование, которое при диабете обязательно, зачастую дает возможность не только контролировать сам диабет, но и выявить другие заболевания своевременно на самой ранней стадии. Поэтому люди с диабетом безусловно самые обследованные.
Человек с диабетом приобретает важные знания по поддержанию своего здоровья и, освоив навыки управления уровнем глюкозы крови, зачастую способен достичь даже больших успехов, чем самые здоровые люди.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.
