"Как в теме денег, очень похоже" - так написали вчера в чате на эфире про отношения с едой.
Действительно, похоже.
На еду, как и на деньги, люди могут накладывать смыслы, ей изначально не свойственные.
- Еда как средство утешения, развлечения, успокоения
- Еда как способ почувствовать близость
- Еда как способ почувствовать превосходство
Как на вешалку для одежды, на которую повесили 10 кофточек, 5 пар брюк, два пиджака и пуховик. Вешалка под этой тяжестью прогибается. Пользоваться всем этим неудобно.
Когда тема еды перегружена лишними смыслами, то человек ощущает эту тему как очень сложную, тяжелую:
- Много конфликтов вокруг этой темы. Как внешних с другими людьми, так и внутренних с самим собой
- Много сомнений, страхов и тревог. За всем этим трудно видеть реальность и принимать взрослые решения
- Есть ощущение тупика. Текущая ситуация сильно не устраивает. Но как изменить ее, непонятно и выхода как будто нет
- Много сил тратится, много действий. Но эти действия неэффективны, результата нет и усилия впустую
- Страдает тело. Лишний вес, недостаток веса, не получается наладить питание надолго
- Много сопротивления. Каждый шаг через борьбу, как будто приходится продираться сквозь густой кустарник
Что с этим делать ?
Смотреть в глубину и разбираться
Вчера подробно говорили обо всем этом в эфире.
Вот впечатления слушателей:
Эфир был мощным. Понятно объяснили всё темы и дали рекомендации 🔥
Спасибо за эфир и за углубление по теме 🌷
(Мы ещё немного поговорили о том как алкоголь влияет на Внутреннюю семью)
Запись эфира смотрите по этой ссылке
И пишите вопросы в комментариях, продолжим тему
