Терапия- это больно! Часто на консультациях у клиентов включаются психологические защиты, срабатывает сопротивление. Хочется все бросить и не продолжать терапию. Порой даже приходится слышать: «Мне стало только хуже!» Одна из причин таких ощущений - это ее высочество БОЛЬ!
В терапии приходится соприкасаться с неприятными, травматичными воспоминаниями, переживаниями, чувствами. Приходится встречаться с самим собой!
С чем же так больно соприкасаться в процессе консультирования? 1. Больно соприкасаться с тем, что с нами было 🖤 боль горя и утраты 🖤 боль от осознания, какое у вас было детство Это так называемая боль соприкосновения с прошлым (травмирующим) опытом. 2. Больно осознавать то, что с нами никогда не случится или не случилось 🖤 умерший отец никогда не выведет вас к алтарю 🖤 я уже никогда не смогу познать радость счастливого детства и чувство безопасности рядом с родителем Это боль о том прошлом (детстве/замужестве), которое никогда не случится. Так же это работает и с буду