136,8 тыс подписчиков

Неврастения или раздражительная слабость.

18 июля 202318 июл 2023

7 мин

Неврастения - симптомы и лечение Неврастения, сложное и часто неправильно понимаемое заболевание, уже много лет вызывает интерес медицинского сообщества. Эта статья призвана предоставить всесторонний обзор неврастении, углубившись в ее определение, причины, симптомы, патогенез, классификацию, диагностику, лечение, прогноз и профилактику. К концу этой статьи вы получите ценную информацию об этом состоянии, что позволит вам распознать его признаки, понять его основные механизмы и изучить различные варианты лечения. Определение болезни. Причины заболевания Неврастения, также известная как нервное истощение или нервный срыв, представляет собой психологическое расстройство, характеризующееся хронической усталостью, раздражительностью и повышенной чувствительностью к раздражителям. Хотя это не считается психическим заболеванием, оно относится к области проблем психического здоровья. Точные причины неврастении до конца не изучены, но есть несколько способствующих факторов, в том числе: Симпто

Оглавление

Неврастения - симптомы и лечение
Определение болезни. Причины заболевания
Симптомы неврастении

Неврастения - симптомы и лечение

Неврастения, сложное и часто неправильно понимаемое заболевание, уже много лет вызывает интерес медицинского сообщества. Эта статья призвана предоставить всесторонний обзор неврастении, углубившись в ее определение, причины, симптомы, патогенез, классификацию, диагностику, лечение, прогноз и профилактику. К концу этой статьи вы получите ценную информацию об этом состоянии, что позволит вам распознать его признаки, понять его основные механизмы и изучить различные варианты лечения.

Определение болезни. Причины заболевания

Неврастения, также известная как нервное истощение или нервный срыв, представляет собой психологическое расстройство, характеризующееся хронической усталостью, раздражительностью и повышенной чувствительностью к раздражителям. Хотя это не считается психическим заболеванием, оно относится к области проблем психического здоровья. Точные причины неврастении до конца не изучены, но есть несколько способствующих факторов, в том числе:

Стресс и эмоциональные факторы. Длительное воздействие стресса, эмоциональной травмы или чрезмерного беспокойства может привести к неврастеническим симптомам.
Генетическая предрасположенность: некоторые люди могут иметь генетическую предрасположенность к развитию неврастении, что делает их более восприимчивыми к заболеванию.
Факторы окружающей среды: неблагоприятные условия жизни, социальная изоляция или тяжелая рабочая среда могут способствовать развитию неврастении.
Проблемы с физическим здоровьем: некоторые заболевания, такие как хронические заболевания или гормональный дисбаланс, могут вызывать симптомы неврастении.

Симптомы неврастении

Неврастения проявляется широким спектром симптомов, влияющих как на физические, так и на психические аспекты благополучия человека. Общие симптомы включают в себя:

Хроническая усталость: стойкое чувство истощения и нехватки энергии, даже после достаточного отдыха.
Раздражительность: повышенная чувствительность к внешним раздражителям, приводящая к повышенной раздражительности и эмоциональной нестабильности.
Головные боли: частые головные боли, часто сопровождающиеся напряжением мышц шеи и плеч.
Нарушения сна: Бессонница или нарушенный режим сна, вызывающие дополнительную усталость.
Когнитивные проблемы: трудности с концентрацией внимания, забывчивость и умственный туман.
Проблемы с пищеварением: тошнота, дискомфорт в желудке и потеря аппетита.
Тревога и депрессия: неврастения может вызвать или усугубить тревогу и депрессию.

Патогенез неврастении

Патогенез неврастении включает сложное взаимодействие физиологических, психологических факторов и факторов окружающей среды. Длительное воздействие стресса активирует систему реагирования организма на стресс, что приводит к выбросу гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Со временем эта постоянная активация может нарушить различные функции организма, влияя на нервную, эндокринную и иммунную системы.

Кроме того, считается, что дисбаланс нейротрансмиттеров в мозге, такой как снижение уровня серотонина, способствует нарушениям настроения и когнитивным проблемам, наблюдаемым у неврастеников. Точные механизмы, лежащие в основе этих изменений, все еще являются предметом продолжающихся исследований.

Классификация и стадии развития неврастении

Неврастению можно разделить на различные типы в зависимости от ее клинической картины и основных причин. Две основные классификации:

Психологическая неврастения: эта форма неврастении, возникающая в результате эмоционального стресса и беспокойства, более распространена и часто наблюдается у людей с психологической травмой в анамнезе.
Физиологическая неврастения. Этот тип неврастении, связанный с проблемами физического здоровья или хроническими заболеваниями, встречается относительно редко и требует тщательной диагностики и лечения основного заболевания.

Стадии неврастении строго не определены, но их можно условно разделить на следующие категории:

Начальная стадия: появление симптомов, характеризующихся усталостью и легкими когнитивными трудностями.
Продвинутая стадия: симптомы усиливаются, влияя на повседневную жизнь и социальное функционирование.
Тяжелая стадия: симптомы становятся изнурительными, с глубоким физическим и умственным истощением.

Диагностика неврастении

Диагностика неврастении может быть сложной задачей, поскольку ее симптомы совпадают с симптомами других состояний, что делает дифференциальную диагностику крайне важной. Медицинские работники применяют комплексный подход, который включает:

Медицинский анамнез: изучение медицинского и психологического анамнеза пациента для выявления потенциальных триггеров или факторов риска.
Физикальное обследование: исключение других заболеваний, которые могут вызывать подобные симптомы.
Психологическая оценка: оценка психического здоровья и эмоционального благополучия пациента.

Диагностические критерии: Относится к установленным диагностическим критериям, таким как рекомендации МКБ-10 или DSM-5.

Отличия неврастении от депрессии

Симптомы

Неврастения

Депрессия

Эмоциональный

Раздражительность, эмоциональная лабильность, перепады настроения.

Постоянная грусть, чувство пустоты и безнадежности.

Физический

Хроническая усталость, головные боли и мышечное напряжение.

Изменения аппетита, нарушения сна и боли в теле.

познавательный

Трудности с концентрацией внимания, забывчивость и умственный туман.

Снижение способности думать, принимать решения и концентрироваться.

Беспокойство

Повышенная чувствительность к раздражителям, беспокойство.

Общая тревожность и чрезмерное беспокойство.

Мотивация

Отсутствие мотивации и снижение интереса к деятельности.

Потеря интереса или удовольствия от большинства видов деятельности.

Самооценка

Снижение самооценки и чувство неполноценности.

Чувство никчемности и низкая самооценка.

Физические жалобы

Проблемы с пищеварением и частые головные боли.

Необъяснимые физические жалобы и соматические симптомы.

Суицидальные мысли

Редко ассоциируется с суицидальными мыслями.

Могут включать повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве.

Продолжительность симптомов

Может колебаться и изменяться по интенсивности с течением времени.

Постоянные симптомы в течение как минимум двух недель или дольше.

Реакция на положительные события

Небольшое изменение настроения при положительных событиях.

Снижение способности испытывать удовольствие или радость.

Лечение неврастении

Лечение неврастении многогранно и направлено на устранение как физических, так и психологических аспектов состояния. Вот некоторые распространенные подходы к лечению:

Модификации образа жизни: поощрение здорового образа жизни с регулярными физическими упражнениями, сбалансированным питанием и достаточным отдыхом может значительно улучшить симптомы неврастении.
Управление стрессом: обучение методам релаксации, внимательности и стратегиям снижения стресса может помочь людям более эффективно справляться со стрессом.
Психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и консультирование могут быть полезны для выявления и устранения основных эмоциональных триггеров.
Лекарства: в некоторых случаях поставщики медицинских услуг могут назначать антидепрессанты или успокаивающие препараты для облегчения тяжелых симптомов.

Прогноз. Профилактика

Прогноз для людей с неврастенией варьируется в зависимости от таких факторов, как тяжесть симптомов, наличие сопутствующих заболеваний и реакция человека на лечение. При надлежащей поддержке и лечении многие люди с неврастенией могут значительно улучшить качество своей жизни.

Профилактика неврастении предполагает комплексный подход к благополучию:

Снижение стресса: управление стрессом с помощью здоровых механизмов преодоления может предотвратить появление неврастенических симптомов.
Баланс между работой и личной жизнью. Стремление к здоровому балансу между работой и личной жизнью может снизить риск выгорания и истощения.
Социальная поддержка: Создание сильной сети поддержки и обращение за помощью, когда это необходимо, может быть полезным для предотвращения и лечения неврастении.