Механик Дэниел Скали (англ. Daniel Scaly) из южноавстралийского города Аделаида ставит рекорды, страдая от невыносимой хронической боли в левой руке. Он доказал, что ни в чём не уступает полностью здоровым людям.
Адская боль появилась в детстве
В возрасте 12 лет австралиец сломал левую руку, упав с батута. Перелом вылечили, но развился комплексный регионарный болевой синдром (сокр. КРБС). Скали испытывает боль даже при лёгком прикосновении, обдувании ветром или движении.
Принимая душ, он старается не мочить руку, так как стекающая вода вызывает мучительное ощущение, словно по конечности провели острой бритвой.
По словам Дэниела, КРБС сильно осложняла его повседневную жизнь. Взросление давалось Скали нелегко, часто он не покидал дом из-за постоянной невыносимой боли.
В худшем случае парень несколько месяцев проводил в больнице. Чтобы облегчить страдания пациента, врачам приходилось делать местное обезболивание.
По шкале Макгилла уровень боли при КРБС оценивается в 42 балла из 50 возможных. Человек страдает сильнее, чем при родах или ампутации пальца.
Рекорды австралийца
Первый успех Скали отметил в 2020 году. Он простоял в позе планки рекордные 9 часов 30 минут и 1 секунду. Летом 2022 года Дэниел отжался за один час 3182 раза и превзошёл предыдущее достижение, принадлежавшее его земляку, фитнес-тренеру Джаррад Янгу.
Однако весной 2023 года результат Скали на 24 раза улучшил 33-летний бухгалтер Лукас Хельмке, тоже уроженец Австралии. Летом Дэниэл вернул себе титул рекордсмена, сделав 3249 отжиманий.
Парень заявил, что новый рекорд — это не предел. На тренировках ему удавалось сделать больше повторений, но в ответственный день помешал стресс. Австралиец сильно нервничал, из-за чего быстрее израсходовал энергию.
Тело словно немного потяжелело. Вдобавок на восьмой минуте заболела рука от плеча до ладони.
Для восстановления сил Скали делал маленькие перерывы продолжительностью 6 секунд. Отжиматься он должен был, строго соблюдая правила, установленные редакцией Книги рекордов Гиннеса.
Полным отжиманием считается опускание торса до тех пор, пока локти не образуют прямой угол. Грудь не должна касаться пола. При возвращении в исходное положение нужно полностью выпрямить руки.
Три отжимания Дэниела судьи не засчитали из-за нарушения техники. Установив рекорд, Скали чувствовал сильную усталость в мышцах и испытывал нестерпимые болезненные ощущения.
Несмотря на это, он был невероятно счастлив. «Я хотел доказать себе, что научился обходиться с болью и справляться с ней», — объяснил австралиец.
Бороться с болью помогает спорт
Занятия спортом, особенно выполнение упражнения под названием «Планка», помогают мужчине легче переносить хроническую боль. Скали обладает железной волей. Перед каждой попыткой побить мировой рекорд он усиленно тренируется.
Перед стоянием в планке, например, он ежедневно выполнял упражнение по 5 часов, делал 500 отжиманий, 600 приседаний и 500 сгибаний рук в локтевых суставах. Дополнительно он пробегал 4 километра и постоянно посещал тренажёрный зал.
Помимо выполнения физических упражнений, Дэниел занимается ментальным тренингом для улучшения психологической готовности.
Благородные намерения
Скали старается ради всех людей, страдающих от хронической боли. Он хотел показать, что не нужно защищаться от неприятных ощущений, которые вовсе не являются препятствием на пути к успеху.
