Как люди начинают своё утро? Чаще всего, они просыпаются не в настроении. Особенно, когда человек лёг поздно. С утра он не может подняться с кровати.
Данное время суток самое нелюбимое многими. Вместо того, чтобы продолжать смотреть сны, им приходится собираться на работу. В итоге они злятся и ненавидят всё вокруг.
Люди делятся на жаворонков и сов. Первые ложатся рано, но и рано встают. Вторые сидят полночи в телефоне и спят до обеда. Кому из них легче, сказать трудно. Каждый человек подстраивает режим под себя.
Кто рано встаёт, тому Бог подаёт
Эта поговорка довольно популярная. На самом деле, ранний подъём довольно полезный. Раньше люди вставали на рассвете. Им необходимо было подоить коров и отправить их на поле. После они не ложились спать, а ставили чайник и завтракали.
С семи утра народ отправлялся на работу. Кто-то трудился в полях, кто-то — на ферме. Те, которые оставались дома, успевали переделать кучу дел. А вечер был нужен для душевных бесед и отдыха. В восемь-девять часов вечера люди ложились спасть.
В современном мире мало таких трудяг. Народу нравится сидеть ночами в интернете. Им кажется, что в это время их мозг отдыхает. На самом деле, никакой пользы нет. Наоборот, человек быстро утомляется. Большое количество видео оказывают негативное влияние.
Часто люди замечают, что после получаса, проведённых в инстаграмме, они чувствуют себя уставшими и разбитыми. А ночью с телефоном сложно уснуть. Особенно, когда на глаза попадает интригующая информация.
Почему люди утром злые?
Жили в квартире две сестры. Они были дружными, но ссорились частенько по одному и тому же поводу. Старшая сестра всегда вставала бодрой. Она включала музыку и готовила, подпевая любимым песням. Это раздражало младшую сестру.
Ей не нравилось утро. Все дома знали, что её лучше не трогать в это время. Иногда неприятное выражение лица раздражало всех. Сёстры ругались по этому поводу. А девушка всего лишь просила время на то, чтобы прийти в себя после сна.
Лучший способ начать утро активно — это зарядка или пробежка. Человек быстрее просыпается. Появляется энергия и желание работать. При этом некоторые люди успевают и пробежаться, и выгулять собаку, и принять душ, и приготовить завтрак.
А кто-то может только кофе выпить перед работой. Конечно, нельзя забывать про молитвы. В идеале начинать своё утро именно с них. Такую картину описывает в повести "Детство" Максим Горький. Когда он был мальчиком, то жил у бабушки с дедушкой.
Его поражало их отношение к Богу. Дедушка всегда молился долго. Он читал молитвы наизусть. А которые не помнил, то смотрел в молитвослове. У него всё было чётко и по порядку. Он со страхом произносил слова молитвы. У бабушки же Бог был совсем другой.
Она разговаривала с Ним по душам, беседовала о разных событиях и любила всем сердцем. Маленькому Алёше был ближе Бог бабушки. Он казался добрым, милосердным. Преподобный Амвросий Гренков советует по утрам обращаться к Богу с благодарностью и любовью:
А как Вы встречаете утро? Бывает ли Вам весело в это время суток?