У каждого человека есть своё личное пространство, и оно должно оставаться всегда – хоть в семье, хоть где.
Личное пространство – это ваши ощущения, ваш внутренний мир, ваши внутренние различные состояния, куда вы на время можете переключиться и просто отдохнуть, расслабиться, подумать, оценить обстановку или принять решение. Это ваше личное место для отдыха и осознания себя и своего места в жизни.
Нарушение вашего личного пространства – это запрет уделять себе внимание, быть иногда в своём внутреннем мире, запрет кем-то думать вам самому и запрет отдыхать, запрет быть собой и проявлять свои внутренние качества.
Но личное пространство – это НЕ тайны от близкого человека и утаивание улик, обличающих какие-то поступки, это НЕ существование двойной жизнью, и это НЕ место, где можно хранить злость, раздражение, месть или ещё какие-то эмоции в отношении других людей.
ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО – ЭТО ЧИСТОЕ ПРОСТРАНСТВО ВАШЕГО СОЗНАНИЯ, В КОТОРОМ ОНО НАБИРАЕТСЯ СИЛ И СОЕДИНЯЕТСЯ С СИЛАМИ ПРИРОДЫ. Но доступ к нему бывает закрыт самим человеком – невниманием к себе, к своей жизни, игнорированием своего внутреннего мира. И тогда человек мечется, не находит себе места, где он может отдохнуть, и он чувствует тревогу.
Очень часто, чтобы добраться до своего внутреннего мира, нужно расчистить доступ к нему. Очищение внутреннего пространства и есть рост личности, так как достигая своего внутреннего мира, человек начинает открывать в себе то, о чем ранее даже понятия не имел. У него появляется доступ к таким ресурсам, о которых он раньше даже не подозревал.
Давайте близкому человеку свободу, это будет выгоднее и вам – у вас появится Свобода и для себя. Свобода – это всего лишь время для себя самого. Отдохнув, человек вернётся, и ваша близость станет ещё крепче. В отношениях между людьми должна быть Свобода, иначе в скором времени людям становится нечем дышать. Освобождая человека от своей навязчивой привязанности, вы даёте ему возможность побыть с самим собой, подумать, понять, где он находится, и в то же время посмотреть на вас с уважением. И таким способом вы делаете ваши отношения здоровыми, они будут исходить из настоящего внутреннего желания человека быть с вами вместе, а не от безысходности.
Свобода – это время отдыха от работы, от семьи, от отношений. Чтобы отношения были полноценными, от них нужно отдыхать. Даже когда вы уезжаете на море, это тоже Свобода от однообразия жизни. Пьянки, гулянки, бегство к друзьям – это также временное неосознанное бегство, чтобы отдохнуть от отношений. Поэтому лучше выбирать придерживаться свободы в отношениях сознательно. Сознательно поддерживайте свободу – и ваш любимый человек всегда будет рядом с вами. Тогда негативные способы восстановить ее (конфликты, скандалы, недельное молчание, командировки, ночные загулы и т.д.) со временем становятся уже не нужны.
Свобода есть баланс, который делает отношения крепкими! Даже в самых близких отношениях оставляйте своё личное пространство, чтобы полноценно, качественно жить, ощущать себя и оставаться собой.
_________________________
О том, как научиться сохранять свое личное пространство, правильно выстраивать свои личные границы и уважать границы других людей, подробно рассказываю на своих курсах и вебинарах:
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин