Люди разных профессий устают на работе, и лишь про учителя говорят, что у него наступило профессиональное выгорание. Обычно оно наступает после многих лет работы в школе.
Можно ли избавиться от профессионального выгорания?
Ну скажите, как можно избавить от усталости человека, который перерабатывает? Дать меньше нагрузку? Возможно. Но кто его избавит от ненужной отчётности и участия в мероприятиях для галочки? Никто.
Поэтому остаётся только самого себя освободить от работы, уйдя на пенсию. Но и здесь не всё так просто. Вот как об этом говорит наша подписчица Марина:
К сожалению, профессиональное выгорание,"как рукой", и самовнушением, снять невозможно. И это очень грустно, что, вместо того, чтобы уйти на заслуженный отдых по вполне обоснованным физиологическим и психологическим причинам, и достойно жить на пенсию, наши учителя вынуждены работать до глубокой старости. И нет ничего в этом хорошего, как для самого учителя, так и для его учеников.
Но учителя оттягивают момент выхода на пенсию, так как не уверены, что им хватит средств на житьё - бытьё.
А вот юрий знает способ, как уйти на пенсию и не считать копейки до следующей пенсии.
- Десяток лет усиленного репетиторства перед пенсией. Все деньги от него не тратить, а складывать в кубышку на депозит в банке. И - вуаля - к выходу на заслуженный отдых у вас на счетах интересная сумма, которая может позволить и качественный отдых раз в год, и крупные покупки. При этом необязательно бросать работу, можно продолжать и получать в дополнение к пенсии зарплату на текущие расходы, но только работать уже в расслабленном режиме.
А вот наша активная подписчица и автор интересного канала Суаре у Клио говорит о выгорании так коротко и ясно:
- Выгорание - очень тяжёлый психологический процесс. Неизбежный. Идет параллельно старению и износу организма. От него спасения нет.
Все трое совершенно правы. И износ организма идёт, и бедной старости они боятся, и накоплений не сделали. Но решение принимать придётся. И хорошо, когда на момент выгорания есть пенсия в кармане. А если нет?
И не надо забывать, что выгорание настигает учителя в любом возрасте. У некоторых оно наступило, а пенсии нет. И на другую работу не уйдёшь, если год - два до выслуги осталось.
- Так стоит ли искать методы борьбы с выгоранием или смириться и уйти?