Найти тему
Анастасия Психолог

Нарц. травма и слияние

Помимо слияния второго типа (отсутствие разделения своих чувств от свойств внешней среды или внешнего эмоционального фона), существует еще слияние первого типа - это отсутствие разделения собственного чувственного и эмоционального фона от себя.

Это простая аксиома - "Я не есть то, что я чувствую". "Однако то, что я чувствую - есть всегда мое актуальное состояние". Это тоже отправная точка к способу работы уже над своим состоянием, если это необходимо.

Нарц. травма, которая гуляет рядом со стыдом и вообще на нем базируется как бы отщепляет "неудобные чувства", включаются различные психические защиты (слияние, кстати, тоже), позволяющие "ретушировать образ себя" дабы не увидеть себя же в "условно неприглядных состояниях и видах" (а иногда в уязвимости - например, в симпатии к кому-то и так далее). Как следствие - они не присваиваются и их невозможно интегрировать внутри себя.

Как уже писалось ранее, нарциссизм базируется на запрете быть собой и замечать себя настоящим. Скорее всего, неспособность увидеть себя "неидеальным" (в сложных, ярких или социально табуированных чувствах) сопряжена не только со стеснением, но и с болью и высоким уровнем фрустрации. Потому что присвоив свой эмоциональный фон, но отделив его от себя, придется учиться с ним обращаться (например, управлять гневом и так далее).

Слияние со своим эмоциональным фоном не позволяет разделять свой собственный проживаемый опыт от себя. Чем глубже нарциссическое поражение, тем сильнее человек будет компенсировать свои сложные чувства какими-нибудь грандиозными идеями о себе, о Других и так далее. Разница с внутренней верой в себя - именно ситуационный компенсаторный характер и высокая степень внешнего выражения - нарциссу важно отстраивать именно внешний образ благополучия и за счет этого возвращать себе устойчивость.

Нарц. травма также мешает отделять свой субъективный эмоциональный опыт от текущего жизненного контекста, образы Других от того, что происходит в реальности. Это феномен застревания.

Слияние со своим болезненным или нелицеприятным опытом порождает компенсаторное Ложное-Я, эмоциональный фон никак не меняется (процесс проживания-то заморожен), однако психический ресурс тратится на отстройку образа себя с вытеснением своего же эмоционального опыта вовне (к миру, Другим это не имеет никакого отношения, исключительно внутренние процессы).

Часто такой компенсацией являются идеи о сверхпредназначении, собственном всемогуществе, избранности кем-то, такое "надчеловечевание" (это все выражение работы психологических защит), потому что все живое так или иначе динамично, пластично, чувствительно, и не всегда управляемо с точки зрения чувственных процессов. Слияние с образом себя, который "хочется показать вовне" подобные вещи замораживает и препятствует полноценному контакту с собой, Другими и миром.

Еще больше статей:

Запись на консультацию

заполнить короткую форму https://forms.yandex.ru/u/66543169d0468801d8e72651/

или телеграмм @AnastasiyaDudkina