Наверное, у многих из вас есть такая знакомая, которая имеет лишний вес, но при этом «очень мало ест». Я даже эту фразу взяла в кавычки. Потому что мало ест только на людях.
Есть ли у вас такая коллега, которая стоит долго в столовой и выбирает обед? Может взять себе только капустный салатик, или легкий супчик? И никогда вы ее не увидите жующей хлеб, или со свининой по-французски в тарелке.
А ходят ли с вами полные подруги в кафе, которые берут только салат без заправки? Вы в этот момент будете делать нормальный заказ, а она смотреть с грустью к вам в тарелку.
А замечали ли вы когда-нибудь полных женщин, которые жадно едят бургеры из фастфуда в машине?
Знаете, чего очень надоело полным? Вечные осуждения, и что вы вечно смотрите к ним в тарелку. Да, они едят много. Да, они едят еду, которая не отличается полезностью.
Многие, с кем они сидят за столом считают своим долгом об этом сказать! Они видят полную даму, состав тарелки, и все просто, как 2+2! Будто сама толстая об этом не знает, а вы ей сейчас откроете Америку! И сделаете великое дело на пути к ее здоровью и красоте. Скажете «Слушай. А ведь если бы ты не ела так много хлеба и майонеза, то точно смогла бы скинуть! Возьми, вот, капустный салатик».
Знаете, сколько людей ей это уже сказали?
Она уже сразу берет капустный салатик. Даже если не хочет похудеть. Просто, чтобы не слышать в очередной раз советы, критику своего тела и того, что она ест. А еще, чтобы не слушать остальные возможные советы, сама начнет разговор, что она на диете, уже сходила ко всем врачам, ест как птичка и не может похудеть. Большинство полных испытывают стыд за свой внешний вид, не ходят обсуждений.
Она все же ест потом. Ест в машине после работы, и перед тем, как пойти домой, если дома ее тоже осуждают. Или просто сильно больше ест дома, в том числе, заедая стресс от сегодняшнего дня.
Но больше всего они мечтают, чтобы им в тарелку никто не смотрел.
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Обо мне https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Запрещенная социальная сеть @psiholog_kolganova