"На днях разбирался в старом хламе и наткнулся на древний жёсткий диск. Захлестнула ностальгия, решил посмотреть его содержимое. Множество забытых фотографий с друзьями, институтские курсовые, фильмы. Добрался до папки "Документы", там архив переписки с девушкой. Почитал и чуть не стошнило от содержимого. Это был я? Слёзы и позор".
Мы все интуитивно понимаем, что успех в жизни зависит от того, насколько мы наполнены энергией. Жизнелюбие, жизнерадостность в окружающих привлекают нас на уровне инстинкта. Горят глаза, движения уверенные, спина прямая, речь громкая, такой человек сразу выделяется на общем фоне. Петля обратной связи. Энергичен - проще нравится, проще привлекать - легче строить личную жизнь и карьеру - позитивная обратная связь наполняет энергией, её становится больше - покоряются новые вершины. Очень важно этот запас сил не растерять, но так редко бывает. Идут годы, мы создаем кучу связей с разными людьми, происходят неприятные ситуации. Без умения отпускать и проживать прошлое оно навсегда психоэмоциональным грузом боли, обиды, злости в настоящем остается. То, что мы чувствуем, тем и являемся по факту.
"Бегал за девчонкой, как собачка, угождал ей. В апреле любила меня, в мае любила уже другого, в июне вернулась обратно. Хватило на год, потом ушла к другому, через месяц пришла обратно. Сопли пузырями, клятвы верности. Через полтора года свинтила к другому. Даже качели качаются реже, чем эта вертихвостка крутила своим хвостом".
Личность - система отношения с миром и людьми, самим собой. Если относимся негативно, если не способны на принятие и прощение, если ситуации не завершаем, то в психоэмоциональном пространстве копится напряжение. Мужчине 36 лет, давно расстался с первой любовью, но эмоции злости и отвращения так сильны, что пишет анонимный пост на форум. Злится на девушку "вертихвостку", злится на себя "собачку". Ему кажется, что речь про прошлое, но именно в настоящем до сих пор проживаются тяжелые состояния. Чего мужчина не видит? Он отталкивает себя так, же как легко бросала его девушка, которая в любви клялась. Мужчина сам себя предает, судит и ругает, считает никчемным и глупым. Не способен понять, поддержать, утешить, успокоить. Вот причина того, что в такие отношения попал - отсутствие самоуважения, неспособность проживать без самоосуждения неудачи, привычка быть к себе слишком требовательным и критичным. "Никто тебе не друг, никто тебе не враг, но всякий человек тебе учитель". Этот известный афоризм говорит о том, что в отношении к себе других людей важно разглядеть и свое собственное. Перестань от себя отворачиваться - не будет так больно и страшно, что отвернулись другие.
"Только тошнота от прочитанного. В 18 лет такие сопли. Почему никто не открыл глаза на её поведение? Почему не хватило ума понять, какая она, на том этапе отношений? Надо было скинуть в мусорку такие отношения. Никаких страданий. Прошло почти двадцать лет, до сих пор тошнит".