Хорошо известная среди старейших, горькая соль, также называемая солью Эпсома, регулярно всплывает на поверхность как вещество, способное принести пользу для здоровья, и это правда. Английская соль — это не что иное, как сульфат магния, минерал, который можно использовать как натуральное противовоспалительное слабительное и даже как отшелушивающее средство для лица и тела.
Легко найти в аптеках соль эпсона или сульфат магния можно растворить в воде (количество зависит от возраста пациента) и употреблять внутрь. Это обеспечивает хорошую работу кишечника, действуя как естественное слабительное, хотя это рекомендуется только под наблюдением врача.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АНГЛИЙСКОЙ СОЛИ
На рынке существует несколько форматов магния. Сульфат магния обладает хорошей биодоступностью и способностью повышать уровень магния в организме. Кроме того, он содержит элемент, которого нет в других форматах магния: сам сульфат.
Сульфаты трудно получить с пищей, но они хорошо всасываются через кожу. Сульфатирование играет очень важную роль в различных реакциях, происходящих в нашем организме. Сбои на этом уровне могут привести к:
- Дисбаланс в высвобождении нейротрансмиттеров, влияющий на настроение, нервную систему, сон и т. д.;
- Дисфункция желудочно-кишечного тракта, в том числе повышенная проницаемость кишечника, синдром раздраженной толстой кишки, изменение кишечной флоры. Сульфатирование белков кишечного муцина важно для контроля адгезии/смазки, что влияет на процесс всасывания питательных веществ;
- Изменения в пищеварительном процессе из-за сбоев в выбросе пищеварительных ферментов;
- Изменения в процессах дезинтоксикации.
СОЛЬ EPSON СПОСОБСТВУЕТ СНУ И СНИЖЕНИЮ СТРЕССА
Адекватный уровень магния необходим для сна и управления стрессом, вероятно, потому, что магний помогает вашему мозгу вырабатывать нейротрансмиттеры, которые вызывают сон и уменьшают стресс.
Магний также может помочь вашему телу вырабатывать мелатонин, гормон, который способствует сну.
Низкий уровень магния может негативно повлиять на качество сна и стресс. Некоторые люди утверждают, что принятие ванн с английской солью может решить эти проблемы, позволяя вашему телу поглощать магний через кожу. Более вероятно, что успокаивающий эффект ванн с английской солью обусловлен просто расслаблением, вызванным принятием горячих ванн.
СОЛЬ EPSON СНИМАЕТ БОЛЬ И МЫШЕЧНЫЕ СПАЗМЫ
Известно, что ванна с английской солью облегчает боль и снимает воспаление, что делает ее полезной при лечении мышечных болей, бронхиальной астмы и мигрени. Кроме того, известно, что он заживляет порезы и уменьшает болезненность после родов.
Смешайте густую пасту английской соли с горячей водой и нанесите, чтобы получить успокаивающий комфорт. Попробуйте погрузить свои ноющие, усталые ноги в ванну с водой с половиной чашки нашей ультра-английской соли. Он смягчает кожу и даже нейтрализует запах ног.
ПОГЛОЩЕНИЕ КОЖИ СОЛЬЮ ЭПСОМА: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
Магний обычно используется в форме пищевой добавки для перорального приема. Поскольку существует несколько факторов, которые могут уменьшить/препятствовать поглощению этого минерала, в частности, кислотность желудка, ингибирование пищи или лекарств, состояние здоровья, форматы поглощения магния кожей могут иметь дополнительную ценность.
Одним из возможных применений английской соли являются ванны для замачивания. Научная информация на сегодняшний день указывает на то, что может иметь место некоторое всасывание в результате процессов диффузии через лимфатическую систему и волосяные фолликулы (небольшие участки всасывания на всей поверхности кожи).
Это поглощение и его результаты будут зависеть от времени погружения, поскольку некоторое поглощение будет видно после 60 минут контакта с английской солью. Имеющаяся информация (из ненаучных источников) утверждает, что осмотическая абсорбция ионов магния происходит через кожу. Однако здесь возникает несоответствие: осмос предполагает переход воды (а не других элементов) от более высоких концентраций к более низким.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.
- ПРЕБИОТИКИ: СТОИТ ЛИ ИХ ПРОБОВАТЬ?
- КУРКУМА: ПОЛЬЗА ЭТОЙ РОДОВОЙ ТРАВЫ
- ПОЛЬЗА БАЗИЛИКА: ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА АРОМАТИЧЕСКИХ СОЕДИНЕНИЙ
- ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ТРАВЯНАЯ ВОДА ДЛЯ ВАШИХ ПИТОМЦЕВ
- УЗНАЙТЕ ОБ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ ДЛЯ ЧАКРЫ МАНИПУРА