Термин для меня новый, наверняка и многие подписчики не слишком знакомы с ним, поэтому поясню, что гормезис (или гермезис) - это стимулирующее действие умеренных доз различных стрессеров (это может быть и стресс, как таковой, и яд, и радиация и многое другое).
А вот с самим подходом знаком и в значительной степени его разделяю.
Он сводится к идеи: «что нас не убивает, то … делает нас сильнее или .. продлевает нам жизнь». Звучит очень красиво, но насколько это соответствует реальности. Решать вам, а я постараюсь помочь в этом разобраться.
Пример- вопрос № 1.
Есть два человека, один связан с достаточно частыми стрессовыми ситуациями, условно, он - учитель. Второй - архивариус или библиотекарь. Первый всю жизнь работает со стрессом и находится «под ним», у второго на работе практически исключен стресс. Кто из них будет легче переживать стрессовую ситуацию, возникшую внезапно.
Пример № 2.
Согласно исследованиям Национального института онкологии США врачи - радиологи умирают реже врачей контрольной группы. А за контрольную группу приняты психологи, они реже врачей других специальностей связанных с воздействием ионизирующего излучения. Исследование проводилось на основе достаточно больших групп выборки - 43 763 радиологов и 64 990 психиатров (все эти врачи жили и работали в США).
Пример № 3.
Известный медик Парацельс говорил: «Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным» (в популярном изложении: Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза»).
Митридат VI Евпатор был царем, после смерти отца от яда у него развилась паранойя и, боясь участи быть отравленным, он стал принимать яд в небольших дозах, чтобы получить иммунитет. В результате, когда произошел очередной бунт и его должны были пленить, он принял яд, но яд не подействовал, так как выработался иммунитет и ему пришлось просить верных слег, чтобы убили его мечем.
Как вам примеры? Впечатляют?
Хотите согласиться или будете спорить?
В следующий раз продолжим.
