Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 44, рост 168 см.
За 12 месяцев похудела на 30 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Добрый вечер, дорогие читатели! Ничего не успеваю последнее время, везде бегом🤭. Но перчики приготовила, вот рецепт
Утром очень спешила, готовила. В 12.30 нам с Женей нужно было успеть к врачу.
Меню:
Суп из индейки с вермишелью
Фаршированные перцы
Котлеты
Треска с луком и морковью(снизу справа, страшненькая такая, но очень вкусная😅)
Гарниры(картошка, гречка, рис, удон)
На работу сварила пару каш. Из зелёной гречки....бог ты мой, случайно обнаружила в запасах пару пачек, ну не выбрасывать же, буду давиться. На самом деле все прозаично, льет дождь, не было возможности попасть в магазин, а Геркулес закончился. Искала, что бы сделать на завтраки, нашла на свою голову😂
Впрочем, управилась на удивление быстро.
Между делами позавтракала
Съездили с Женей к неврологу. Как же он орал🤦. Вообще не хотел заходить внутрь медцентра. Может вспомнил недавнюю прививку.
С доктором мы пришли все же к согласию и в диагнозе и в лечении. Посещаем мы её не первый раз. Уже до этого я обращала ее внимание на некоторые проблемы. Но все ж говорят-"у вас все прекрасно". В результате "прекрасное" оформилось и прорвалось😏
Ничего страшного нет, у всех детей свои темпы развития и особенности психики. Но маленько его поддержим медикаментозно. Назначили три препарата, из которых начали один, над двумя другими подумаю.
На обратном пути заехали в аптеку, купили лекарства. Приехали к обеду.
Женя начал строить пирамидки и гаражи для машинок из кубиков
Но ломать ему нравится гораздо больше. Поставит кубики, хлопнет по ним рукой, они падают, а он смеётся и говорит "бах!" И вообще он последнее время все время болтает. Повторяет слова, звуки, берет меня за руку, ведёт, показывает, что ему надо.
Пообедали
И упали спать. Целый день льет, сон идеален в такую погоду
Коты наши тоже дома в анабиозе🤪. Сухо, тепленько, мягко.
После сна Женя встал в настроении, лепили с Марусей наклейки-машинки в книжку. Я разбирала вещи, собирала еду на работу.
Приехал муж, поужинали
Посмотрели мультики, помыли и уложили Женьку.
Кое кто грыз чипсы
Мне захотелось тоже пожевать за компанию. Помыла яблоко
Вспомнила, что видела у Вики на канале чипсы, посмотрела и себе заказала
Попробую, может понравятся, а то хочется чего то такого иногда.
Маруське заказала пару кофт и штаны, она очень ждёт, когда приедут😌
Ох уж эта мода молодежная😎
Ну вроде все рассказала🤪. Побежала я в душ и баиньки, завтра на работу.
Интересная статья:
"Морковь по корейски- блюдо советских корейцев"
Доброй ночи🌷