1. Регулярное очищение кожи: Важно очищать кожу утром и вечером, используя мягкий очищающий гель или пенку, специально предназначенные для жирной кожи. Это поможет удалить излишки себума (масла) и очистить поры.
2. Использование тоника: Тоник для лица помогает восстановить pH баланс кожи после очищения и убрать остатки загрязнений. Выбирайте тоники, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту для борьбы с излишним жиром.
3. Использование легких увлажняющих средств: Летом жирная кожа может быть склонна к блеску и высыпаниям. Избегайте тяжелых кремов и выбирайте увлажняющие гели, сыворотки или эмульсии, которые не будут перегружать кожу.
4. Защита от солнца: Не забывайте наносить солнцезащитные средства с высоким SPF для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Используйте легкие текстуры, не комедогенные средства, чтобы не забивать поры.
5. Отказ от агрессивных средств: Воздержитесь от использования агрессивных скрабов и абразивных средств, которые могут вызвать раздражение и повысить выработку кожного жира. Рекомендуется более мягкие эксфолианты на основе фруктовых кислот или бета-гидрокси-кислоты.
6. Избегайте чрезмерного макияжа: Летом лучше минимизировать использование макияжа и предпочтительнее выбирать легкие текстуры. Если вы все-таки используете косметику, выбирайте продукты на водной основе вместо масляных.
7. Правильное питание и гидратация: Употребление питательных продуктов, богатых витаминами и минералами, поможет улучшить состояние жирной кожи. Также регулярное питье воды помогает увлажнять кожу изнутри и удерживать ее здоровой и сияющей.
