Наверное, каждый человек, интересующийся темой здоровья, хоть раз в жизни, но слышал это слово. Из новостей, упоминаний в интернете, от лечащего врача, возможно, в диалоге с соседом или знакомым. Так что это за зверь такой — микробиота?
Если простыми словами, то микробиота — это совокупность всех живых микроорганизмов, населяющих кожу и слизистые оболочки человека. Само собой в теле человека микроорганизмы расположены неравномерно. Особая их концентрация наблюдается, например, на нашей коже, в полости рта, кишечнике и т.д. Стоит понимать, что микробиота у каждого человека индивидуальна и уникальна. Влияет ли она на наше самочувствие и здоровье? Однозначно!
Такой важный кишечник
Итак, мы уже разобрались, что кишечник — одно из самых «густонаселенных мест» нашего тела. При этом кишечник, по сути, выполняет роль главного сортировочного центра нашего организма. Ведь именно он «решает», что делать с бактериями и питательными веществами, попавшими внутрь через желудок. Поэтому очевидно, что кишечник и наше здоровье — неразделимые вещи.
При нарушении состава нормальной микробиоты возникает состояние дисбиоза. Ученые ассоциируют его с большим количеством различных заболеваний, начиная от нарушений психического здоровья (депрессия, стресс) до метаболических заболеваний (ожирение, сахарный диабет II типа и другое).
Как именно работает микробиота
Микробиоту можно сравнить с функционированием целого государства, у которого есть свои законы и правила. Одна часть микробов будет трудиться на благо своего дома и защищать его от патогенных микроорганизмов. Другая часть будет поддерживать нейтралитет, не принося ни вреда, ни пользы. А оставшаяся часть — это «злоумышленники». Они будут пытаться навредить вашему «государству», что чревато негативными последствиями.
А что же влияет на микробиоту кишечника? Это могут быть абсолютно разные факторы — экологическая обстановка, питание, образ жизни и даже наше ментальное состояние. Таким образом, изменения могут нарушать устоявшийся баланс и вызывать нарушения кишечной микробиоты. Выходит, что количество бактерий из числа «злоумышленников» увеличивается, а число полезных сокращается. Подобный дисбаланс микроорганизмов способен значительно влиять на наше здоровье, что доказано многими исследованиями.
Последние исследования
Итак, роль микробиоты кишечника в поддержании нормального функционирования организма не подвергается сомнениям. Исследования продолжаются и появляются новые интересные результаты. Например, совсем недавно в журнале Nature Medicine было опубликовано первое клиническое многоцентровое исследование, проведенное Научно-исследовательским институтом здравоохранения Лоусона, госпитальным центром Монреальского университета (CHUM) и Еврейской больницей общего профиля (JGH).
Это исследование показало, что пересадка фекальной микробиоты от здоровых доноров безопасна и способна улучшить реакцию на иммунотерапию у пациентов с прогрессирующей меланомой. Стоит отметить, что препараты для иммунотерапии стимулируют иммунную систему человека на атаку и уничтожение раковых клеток. Подобное лечение может значительно улучшить результаты выживания у пациентов с меланомой, однако оно эффективно только у 40-50% пациентов. Сейчас же исследование показало, что микробиом человека способен играть определенную роль в том, как пациент будет реагировать на лечение. У 65% испытуемых, получавших донорский микробиом, наблюдался клинический ответ на комбинированное лечение.
Эти результаты можно считать действительно впечатляющими. Они дополняют быстро растущий список публикаций, свидетельствующих о том, насколько сильно состояние кишечной микробиоты организма влияет на наше здоровье.
Список источников:
- The role of the gut microbiota in nutrition and health / Flint H. [et al.] // Nat Rev Gastroenterol Hepatol, 2012, 9, pp. 577–589. https://doi.org/10.1038/nrgastro.2012.156
2. Fecal microbiota transplantation plus anti-PD-1 immunotherapy in advanced melanoma: a phase I trial / Bertrand Routy [et al.] // Nature medicine, 2023, URL: https://doi.org/10.1038/s41591-023-02453-x